过敏性鼻炎的症状及治疗方法是什么？吃什么药好

过敏性鼻炎的症状及治疗方法是什么？吃什么药好

过敏性鼻炎是一种常见的慢性炎症性疾病，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕和鼻塞等症状。本文将为您详细介绍过敏性鼻炎的症状、病因以及治疗方法，帮助您更好地了解和应对这一疾病。

过敏性鼻炎是由过敏原引起的一种慢性炎症性疾病，主要表现为鼻子发痒、接连不断的打喷嚏、流清水样鼻涕及鼻塞，有些患者还可能伴随眼痒、喉咙不适或哮喘症状。其主要诱因包括花粉、尘螨、动物毛屑等过敏原，以及寒冷、湿气或空气污染等环境因素的刺激。生理上，过敏性体质是主要的内部因素；在遗传影响下，父母有过敏史的孩子更容易发病。

要缓解症状，首先需避免过敏原，如使用防螨床垫、清洁空气或减少接触刺激物。药物治疗可选择抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪、氯苯那敏），具有快速缓解鼻痒、打喷嚏等急性症状的作用；鼻用糖皮质激素（如布地奈德、糠酸莫米松、氟替卡松）可以减轻炎症反应，适合长期控制病情；患者症状较严重时，可接受脱敏治疗（即免疫疗法），针对其致病过敏原逐渐增加耐受性，从而降低病情复发概率。

日常生活中，饮食调理有助于一定程度缓解鼻炎症状。多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物（如猕猴桃、橙子、草莓），它们能增强免疫功能，减轻过敏反应。含益生菌的食品（如酸奶）有助于调节肠道菌群，从而降低过敏的发生概率。避免食用辛辣刺激或者易增加黏液分泌的食品（如奶油、芝士）。定期清理鼻腔的环境刺激物，并保证充足睡眠和规律作息也十分必要。若症状持续或加重，应及早就医，避免因延误治疗而导致鼻腔功能受损或其他合并症的发生。