肩粘连怎么治疗

肩粘连怎么治疗

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39健康网

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肩粘连是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节活动受限和疼痛。针对肩粘连的治疗方法多样，包括肩关节功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药和糖皮质激素注射等。

肩关节功能锻炼

通过循序渐进地加强肩部肌肉活动来缓解粘连。例如：钟摆运动、爬墙练习等。适用于轻度至中度肩粘连患者，旨在提高关节灵活性。

针灸疗法

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上刺激以达到治疗效果；需要由专业医生操作。对于某些类型的肩周炎引起的肩粘连可能有一定帮助，但须在医师指导下进行。

中药外敷

使用具有活血化瘀功效的中药材制成膏药贴于患处，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。主要针对因跌打损伤导致局部软组织肿胀而引起的肩部不适症状。

非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。可缓解急性期的肩部剧烈疼痛及肿胀情况，需遵医嘱服用。

糖皮质激素注射

通过将类固醇直接注入受影响区域减少炎症和疼痛，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。用于治疗严重的肩周炎引起的肩粘连所致的剧烈疼痛，需谨慎使用，并按处方规定的时间间隔进行注射。

在治疗肩粘连时，应避免过度使用受影响的肩膀，以免加重病情。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于促进疾病的恢复。

本文原文来自39健康网