肉碱和左旋肉碱的区别

肉碱和左旋肉碱的区别

引用

39健康网

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http://baike.39.net/a/240517/e9p8nd5.html

肉碱与左旋肉碱的区别在于化学结构、生物学功能、代谢途径、应用范围以及副作用。

1.化学结构

肉碱是一种含氧化合物，其分子中有一个羧基和一个羟甲基；而左旋肉碱是其中的一种异构体，具有L-型手性。

2.生物学功能

肉碱主要作为生物体内脂肪酸β-氧化过程中的载体；而左旋肉碱则参与了脂肪酸的运输与代谢，并且还具有促进能量产生、抑制脂肪合成的作用。

3.代谢途径

肉碱广泛分布于人体各组织器官中，在肝脏中经过一系列酶促反应被合成；而左旋肉碱主要通过食物摄取或体内合成得到补充。

4.应用范围

肉碱主要用于食品加工行业，如烘焙、肉类腌制等；而左旋肉碱常用于运动营养品及减肥辅助产品中。

5.副作用

大量摄入肉碱可能导致恶心、呕吐等胃肠道不适症状；而长期过量使用左旋肉碱可能引起心律不齐、头痛等不良反应。

需要注意的是，虽然肉碱和左旋肉碱都对人体健康有益，但任何物质都不宜滥用，以免对身体造成不必要的伤害。