肝硬化｜肝不好易疲倦？医生教自测肝硬化5大先兆 这种腹痛须求医

肝硬化｜肝不好易疲倦？医生教自测肝硬化5大先兆 这种腹痛须求医

【肝硬化/肝癌/肝炎/肝病】经常觉得疲倦可能是肝不好？有医生提醒，身体一旦出现5大症状，恐是肝硬化先兆。若出现1种腹痛情况，更应尽早求医检查，以免增加患肝癌风险！

肝硬化先兆｜自测5大先兆 这种腹痛须求医

香港卫生署指出，肝硬化无法根治，甚至有较高机会患上肝癌。那么，如何及早发现？湖北省人民医院肝病专科医生杨丽华在社交平台撰文指，肝硬化是严重的肝脏疾病，在出现之前，通常有5大先兆。

肝硬化先兆｜1.容易疲倦

• 原因：肝脏是人体的代谢中心，当肝脏功能受损时，身体的代谢能力会下降，导致疲倦感增加。
• 主要症状：早期会觉得自己每天都很疲累和困倦，以前可以轻松完成的工作或家务，现在却感到力不从心。这种疲倦感与普通的疲倦不同，持续时间会较长，休息后也难以恢复。

肝硬化先兆｜2.消化不良

• 原因：肝脏在消化过程中扮演着重要的角色，可以分泌胆汁，帮助消化脂肪。当肝脏功能受损时，胆汁分泌则会减少，影响消化功能。
• 主要症状：例如食欲不振。若发现自己对油腻食物失去兴趣，进食一点就觉得很腹胀，进食后通常会常恶心和呕吐。这些消化不良的症狀若持续出现，就需要重視，及時到醫院檢查。

肝硬化先兆｜3.皮肤变化

• 原因：由于肝脏功能受损后，无法正常处理胆红素，导致胆红素在血液中堆积，导致皮肤出现问题。
• 主要症状：最常见的是面色晦暗、失去光澤、皮膚粗糙和出現黃疸（即皮膚及眼睛泛黃），若出現以上情況，要及時到醫院檢查。

肝硬化先兆｜4.肝臟位置疼痛

• 肝脏疼痛是肝硬化的重要征兆，但不一定代表是肝硬化，也可能是其他肝脏疾病引起。
• 主要症状：右上腹部隐隐作痛、胀痛或刺痛，疼痛程度因人而异。若肝区疼痛持续时间较长，或出现其他症状，例如发烧和黄疸，需尽早求医检查。

肝硬化先兆｜5.出血倾向

• 原因：肝脏功能受损后，凝血因子的合成减少，导致血液凝固能力下降。
• 主要症状：无缘无故出现鼻出血、刷牙时经常出现牙龈出血、皮肤出现瘀斑或稍微碰撞一下就会出现大片的瘀青。若出现以上情况，要及早到医院检查血液常规和凝血功能。

杨丽华医生亦提醒，在日常生活中，应避免过度喝酒、熬夜和暴饮暴食等不良习惯，透过维持健康的生活方式，以保护肝脏。

肝硬化成因｜5大因素易引發

什么是肝硬化？根据香港卫生署资料，肝硬化是因肝脏长期受损，导致肝纤维组织增加，肝小叶结构的改变而变硬，引致肝硬化的主要成因如下：

1. 酗酒
2. 感染病毒（例如慢性病毒性肝炎）
3. 大量服用某些药物
4. 长期受某些环境毒物侵害
5. 遗传或其他疾病所致（例如代谢疾病及胆管阻塞）

肝硬化治疗｜无法根治？如何延缓病情？

卫生署指，肝硬化是无法根治的，但可以通过药物治疗及改变生活方式，减低肝脏继续受损的机会。倘若病情严重，患者可能需要接受肝脏移植。

如证实已患有肝硬化，患者亦可通过以下方法缓和病情：

1. 戒烟酒
2. 保持均衡饮食，避免进食含过量脂肪的食物
3. 保持健康的体重
4. 在医护人员指导下定期做适量的运动
5. 避免精神紧张

资料来源：湖北省人民医院肝病专科医生 杨丽华、香港卫生署