17人爱心挽袖 无偿献血5200毫升
17人爱心挽袖 无偿献血5200毫升
2月20日，在新疆生产建设兵团军户农场文化中心前，一场无偿献血活动正在有序进行。一辆献血车刚刚停稳，闻讯而来的农场群众便排起了长队。经过检测，共有17人成功献血，累计献血量达5200毫升，这些爱心血液将被注入兵团血库，为更多需要帮助的人续航生命。
活动现场，兵团中心血站的工作人员忙碌而有序地为献血者提供服务。他们为每一位前来献血的群众进行血压测量、登记填表、健康检查和血液初筛等流程，并耐心讲解献血知识和注意事项。
在这次献血活动中，三连职工张巷雄已经是第5次参与献血。从最初的200毫升到现在的400毫升，每一次献血都让他深刻体会到助人为乐、救助生命的真正含义。“献血既有利于自己的身心健康，又能帮助急需要血液救助的人。只要符合标准、身体允许，我会一直坚持继续献血，为医疗救助作出自己的一份贡献。”张巷雄说。
兵团劳动模范班丽萍也积极参与了这次献血活动。她表示，这几天一直在关注献血车的消息，这次献血既是对自己身体的一次检验，更是热心公益事业的新体验。“这是我第一次献血，我觉得这个活动非常有意义，希望我们的付出能帮助更多人、拯救更多生命，希望大家都能积极踊跃地献血。”班丽萍说。
无偿献血的好处
有益血液新陈代谢：一个成年人血液的总量约占体重的8%，一次献血200-400毫升，约占总血量的二十分之一，不仅不会影响健康，还可以刺激身体产生新的血细胞，增强造血活力，有益于血液的新陈代谢，增强身体免疫力。
等于一次免费体检：献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询，献血后还会对血液标本进行严格的检验，筛查艾滋、乙肝、梅毒等经血液传播的疾病。因此每次献血都等于一次免费的体检。
降低血液黏稠度：献血可有效降低血液黏稠度，坚持长期适量献血，可使血液黏稠度明显降低，加快血液流速，有利于改善身体的供血供氧状态，维护正常的生理功能。
预防心脑血管疾病的发生：定期适量献血，能够将血液里的杂质、毒素、脂肪带出体外，可使血液黏稠度明显降低，从而降低了动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率，缓解或预防高黏血症。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%患癌症的机率会大大增加，因此男性适量献血还可以预防癌症。
有益于心理健康：大量研究表明，健康开朗的情绪，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。献血是救人生命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到深化，心灵得到慰藉，这是健康长寿的重要要素。
无偿献血的安全性
血站在血液采集时，所使用的针头和血袋都是经过国家严格检测合格的一次性用品，每位献血者在献血时都使用一套新的一次性血袋，血液采集后针头当场剪掉，集中做无害化处理。因此献血是绝对安全的，不会感染任何疾病。
无偿献血者的权利
无偿献血的公民，凭国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书用血,享有下列用血权利：
- 献血者自献血之日起5年内不限量免费用血；5年后按献血量等量免费用血；献血累计达800毫升以上的，终身免费用血；
- 献血者的配偶和直系亲属按其献血量等量免费用血。
献血的基本条件
- 年龄：18周岁至55周岁的健康公民；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者，自愿献血的年龄可以延长至60周岁。
- 捐献全血体重：男≥50kg，女≥45kg。
- 捐献机采血小板体重：男性≥55kg，女性≥50kg。
- 血压：90mmHg≤收缩压＜140mmHg；60mmHg≤舒张压＜90mmHg；脉压差:≥30mmHg。
- 血红蛋白（Hb）测定：男≥120g/L；女≥115g/L。
- 无其他身体不适情况，符合《献血者健康检查要求》
献血间隔期
- 全血间隔期：六个月以上；
- 单采血小板间隔期：不少于2周，不大于21次∕年，全年血小板和血浆采集总量不超过10L；
- 献血小板与全血献血间隔：不少于4周
- 全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。
献血前注意事项
- 献血当天须携带本人有效证件：有效身份证件包括居民身份证、军（警）官证、士兵证、护照、港澳通行证、台胞证以及驾驶证等。
- 既往身体健康，无传染性疾病、未做较大手术；献血前一周无发烧、感冒和腹泻等身体不适，无服药。
- 献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动；
- 切忌空腹献血，宜清淡饮食，不要吃高脂肪、高蛋白食品，如肥肉、油炸食品、豆浆等，未服用药物，不要饮酒。
献血后注意事项
- 献血完毕后，三指并拢按压针眼或用专业的弹力绷带绑扎15分钟，在献血现场休息至少15分钟；
- 献血后2小时内献血一侧手臂不要提重物，4小时后可去掉创可贴，24小时内针眼处不要着水，不要做剧烈运动或重体力劳动；
- 献血后保证充足休息，合理饮食，血容量在适当饮水补充体液后经1
2小时可恢复，捐献全血后710天，红细胞、血红蛋白可恢复至献血前水平。