甲亢十大忌口蔬菜

甲亢十大忌口蔬菜

引用

39健康网

1.

http://nfm.39.net/a/240905/h6sfcd3.html

甲亢患者应忌食白萝卜、洋葱、卷心菜、油菜、香菜等十字花科蔬菜，因为这些食物可能影响甲状腺功能。需强调的是，虽然忌口对病情有帮助，但食物本身并不能治疗甲亢。

1.白萝卜

白萝卜含有硫脲类致甲状腺肿物质，该物质会干扰甲状腺激素合成，导致甲状腺肿大。长期大量摄入白萝卜可能会引起甲状腺功能减退或甲状腺肿等疾病。因此，甲亢患者应避免过量食用白萝卜。

2.洋葱

洋葱中的某些成分可能具有刺激性作用，可能导致甲状腺肿胀加重。甲亢患者食用后可能出现心悸、失眠等症状加重的情况。

3.卷心菜

卷心菜中含有一种叫做异硫氰酸酯的物质，这种物质被认为是对甲状腺有负面影响的。甲亢患者食用后可能会出现心率加快、体重下降等症状加剧的现象。

4.油菜

油菜中含有一定量的草酸，过多食用会导致体内草酸含量过高，影响钙质吸收，严重时还会形成肾结石。甲亢患者如果存在缺钙的问题，在食用油菜之后可能会使病情进一步发展，不利于身体健康。

5.香菜

香菜属于辛辣刺激性的食物，进食后容易诱发机体产生免疫反应，导致甲状腺激素水平升高。甲亢患者食用香菜可能会导致症状加重，如心动过速、焦虑不安等。

甲亢患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高碘食物如海带、紫菜等，以免加重甲状腺负担。同时，保持良好的睡眠质量也有助于控制病情。

本文原文来自39健康网