胃炎能喝黑芝麻糊吗？医生的专业解答来了

胃炎能喝黑芝麻糊吗？医生的专业解答来了

胃炎患者是否可以饮用黑芝麻糊？东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟给出了专业解答。

胃炎患者能否饮用黑芝麻糊？

胃炎患者一般可以适量食用黑芝麻糊，但应注意控制摄入量，避免刺激胃部。黑芝麻糊富含营养成分，对身体有一定的益处，但同时也需要考虑其脂肪含量和个体的具体状况。

1. 黑芝麻富含多种营养素，如钙、铁、镁等矿物质，以及丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，这些成分可以为身体提供能量和抗氧化保护。

2. 对于胃炎患者，饮食要尽量选择容易消化的食物。黑芝麻糊在制作过程中经过研磨，相对细腻，更易于消化。这使得它在一定程度上较为适合胃炎患者。

3. 黑芝麻糊中的脂肪含量相对较高，过量摄入可能加重胃部负担。胃炎患者食用时需注意适量，以免引起消化不良或其他胃部不适。

4. 个人的具体病情和食物耐受性存在差异，因此建议参考专业营养师或医生的指导，根据自身情况调整饮食。

胃炎患者可以适量饮用黑芝麻糊，但需注重摄入量和个体耐受性，保持饮食的均衡与多样化。

本文原文来自评谷乐