奥利司他可以协助减肥吗

奥利司他可以协助减肥吗

奥利司他是一种常被提及的减肥药物，它是否真的有效？使用时又有哪些注意事项？本文将为您详细解答。

奥利司他减肥效果

奥利司他可以协助减肥，通过抑制脂肪吸收来帮助减少体重。

1. 奥利司他的作用机制是通过抑制胃肠道中的脂肪酶，阻止其分解食物中的脂肪，从而使未被分解的脂肪随粪便排出。大约30%的摄入脂肪不会被消化。

2. 临床研究显示，使用奥利司他的个体在多达12个月的时间内平均能够减轻3-5公斤的体重，这一效果明显优于单纯饮食控制和运动。

3. 在一项为期一年、涉及743名参与者的研究中，服用奥利司他组的平均体重减轻8.1%，而对照组仅为4.5%。

适用人群

适合服用奥利司他的对象通常是体重指数大于或等于30，或者BMI大于27且伴有肥胖相关并发症，如高血压、糖尿病等。

常见副作用

常见副作用包括油性斑点、大便急迫感及频繁排便，但这些通常发生在饮食中脂肪含量较高时。

使用建议

奥利司他可有效辅助减肥，但建议配合低脂饮食和适当运动，并在医生指导下使用，以确保安全和效果。

本文作者：沈赟副主任医师（南京市第一医院 内分泌科）