小孩感冒可以吃面包吗

小孩感冒可以吃面包吗

引用

寻医问药

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http://www.xywy.com/arc/282147.html

首都医科大学宣武医院儿科学副主任医师周小凤表示，小孩感冒时可以适量食用面包。

建议每天食用量为50克（约1个面包）。面包富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分。当小孩感冒时，适量食用面包有助于增强饱腹感，补充机体消耗的能量。同时，食用面包不会明显刺激机体，有利于感冒恢复。

需要注意的是，小孩吃面包时应避免过量，因为面包不易消化，过量食用可能导致消化不良。此外，严重肥胖者、消化不良患者和糖尿病患者等人群应谨慎食用面包。

当小孩感冒时，家长应注意为其保暖，并保持室内空气流通，合理调节室内的温度和湿度。同时，应避免让小孩食用火锅、烧烤、麻辣烫等刺激性较强的食物，以免影响其机体恢复。