如何应对宝宝厌奶期

如何应对宝宝厌奶期

随着宝宝逐渐长大，他们开始对周围的世界表现出浓厚的兴趣。这时，一个值得注意的现象是宝宝在吃奶时常常出现吃吃停停的情况，无法专心进食，这种现象被称为“厌奶期”。面对宝宝的厌奶期，准妈妈们应该如何应对呢？

情况一：注意力分散

随着月龄的增长，宝宝的视觉和听觉逐步完善，对外界事物越来越好奇，注意力也容易分散。在吃奶时，宝宝可能会因为外界的干扰而分心，导致吃奶量减少。

应对妙招：妈妈在喂奶时，应注意选择一个相对固定且安静的环境，避免外界干扰。让宝宝逐渐形成在安静的环境中吃奶的习惯，有助于培养良好的进食规律。

情况二：过度喂养

有些家长在喂养时过于追求固定的喂养量，这很容易造成过度喂养。当宝宝感到饱腹时，就会自行调整进食次数，减少进食量。这种情况常表现为宝宝体重增长良好，但伴随大便绿色、口气重等消化不良症状。

应对妙招：妈妈应注意不要过分追求固定的喂养量，要接受宝宝每次的进食量可能会有所不同。当宝宝表现出不想吃时，应及时停止喂奶，避免过度喂养。判断宝宝的营养状况应以生长曲线是否正常为标准，而不是与其他宝宝进行横向比较。

情况三：辅食添加不当

过早添加辅食或辅食量过多，以及在辅食中过早加入盐、糖等调料，都可能导致宝宝对奶的兴趣降低。

应对妙招：

1. 辅食添加不宜过早，建议在宝宝6个月左右开始添加。
2. 1岁以内的辅食中不应添加油、盐、糖等调料。
3. 控制辅食的量，确保1岁以内的宝宝主要营养来源仍然是奶，过多的辅食会影响奶的摄入。

情况四：无明显原因的厌奶

如果宝宝出现无明显原因的厌奶，且排除了上述几种情况，可以尝试以下方法：

应对妙招：

• 如果宝宝没有体格发育不良，可以适当增加运动量，食用一些促进消化的食物来增进食欲。
• 如果厌奶持续时间较长，且已经影响到体重增长，应及时就医，排除可能的病理原因。

宝宝进入厌奶期会让妈妈们非常担心，害怕影响宝宝的正常生长发育。通过对照上述几种情况，采取相应的应对措施，可以帮助宝宝安全度过厌奶期。