孩子因秋燥爱鼻出血，怎么办？

孩子因秋燥爱鼻出血，怎么办？

处暑节气过后，虽然暑气渐消，但秋燥开始显现。由于秋燥的影响，整体环境变得干燥，孩子鼻出血的发生率也随之增加。那么，秋季如何缓解孩子鼻出血呢？以下是一些建议：

1. 保证鼻腔湿润：室内空气过于干燥会使得孩子本就不够滋润的鼻腔环境变得更加脆弱。应注意多通风，或使用加湿器来增加空气湿度。可以在孩子鼻腔内涂抹一点凡士林，以保持鼻腔黏膜的滋润。

2. 降低内火：孩子大多为阴虚内热的体质，内火旺盛容易导致流鼻血。此时应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、雪梨等，尽量避免辛辣刺激、煎炸肥腻的食物，多饮水，以降低身体的燥火。

3. 避免外力伤害：应提醒孩子在活动时多加小心，避免磕碰受伤。同时要纠正孩子挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等可能导致黏膜损伤的不良习惯。特别是在鼻腔黏膜干燥的情况下，反复掏鼻可能会导致鼻出血反复发作。

4. 适当洗鼻：如果孩子有鼻炎，选择鼻喷药物需谨慎。建议使用专门的生理盐水鼻腔冲洗器为孩子清洗鼻腔，最好每天2-3次。如果鼻部出现炎症，导致分泌物大量增加，应及时就医。

5. 安抚孩子并正确止血：如果孩子出现流鼻血的情况，家长应先给予语言安慰，让孩子冷静下来配合止血。让孩子头部前倾，捏住鼻翼。如果身边有干净的棉球，可以塞入鼻孔。一般数分钟后即可止血，若情况严重应及时就医。

总之，秋燥容易引起孩子流鼻血，但家长也不必惊慌。调整好孩子的起居作息很重要，应注意规律作息，保证充足睡眠。平常多吃一些蔬菜水果，减少抠鼻，保持鼻腔黏膜的湿润，能有效降低鼻子出血的频率。