最新大众选手等级标准出炉，对照看看你的成绩是否被降级？

最新大众选手等级标准出炉，对照看看你的成绩是否被降级？

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腾讯

1.

https://new.qq.com/rain/a/20240409A08QOV00

中国田径协会于2024年3月22日发布了最新的路跑管理文件修订说明，对赛事组织要求、大众跑者参赛要求以及等级标准进行了重大调整。本文将重点解读与大众跑者息息相关的几点关键信息。

各项目提出明确参赛年龄要求

对于马拉松项目参赛者做出了明确的年龄要求：

1. ≥42KM（全程马拉松）：参赛者年龄须满20周岁；
2. 10-21KM（半程马拉松等）：参赛者年龄须满16周岁。其中，16-18岁参赛者必须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明；
3. ＜10KM（迷你马拉松等）：16周岁参赛者需其监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛需老师或家长陪跑。

值得注意的是，近期网络上流传的一位9岁小朋友在全马赛道上完赛的事件，虽然展现了其运动能力，但根据新规，这种行为是不合规的。组委会和现场工作人员应当及时阻止未成年人在不符合年龄要求的赛道上参赛。

提交体检报告与签署赛前声明是参赛硬要求

参赛者需要时刻关注自身的身体健康状况，特别是赛前的感冒、发热等病毒性感染，以及既往病史如冠心病、高血压等。赛事方必须要求并告知选手进行赛前体检，须提供12个月内二甲以上医院的体检报告，包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验（三选一）。如血压过高或心电图异常，还需加做心脏彩超。此外，参赛者还需要签署赛前声明。

重要提示：

• 选手不能用之前的完赛证明代替体检报告；
• 心电图和心脏彩超不能相互替代。

2024兰州马拉松已率先执行这一新规，要求选手提供体检报告，这无疑为赛事安全树立了良好典范。

2024大众选手等级评定颁布新标准

中国田径协会依据全国大众选手参赛大数据，结合国家体育总局2006年颁发的《全国田径锻炼等级标准》以及国内外马拉松发展情况，制定了新的路跑赛事大众选手等级评定标准。新标准相比去年增加了5KM项目，由4个项目组成：马拉松、半马、10公里、5公里。大众选手从高到低分为精英级、一级、二级，年龄分为8个组别：34岁以下组、35—39岁组、40—44岁组、45—49岁组、50—54岁组、55—59岁组、60—64岁组、65岁以上组。

等级标准评定对比

与2023年标准相比，新标准的主要变化包括：

1. 新增5KM的标准组别，使距离标准更加细化；
2. 等级和年龄组别有所调整：取消了三级等级，年龄组别不再细分29岁以下组。

对比旧版的标准，越年轻的年龄组别，标准提升的幅度越高，这反映了我国国民马拉松素质水平的快速提升。

如何申请达标等级证书

如果达到相应等级标准，可以通过以下步骤申请证书：

1. 参加A1类认证赛事并达到相应等级成绩；
2. 在中国马拉松官网进行注册并提交申请；
3. 官网自动审定确认后，可免费下载并打印证书。

总结

大众跑步运动已经从单纯的健身运动转变为健康与提升并重的运动形式。大众中长跑等级标准的推出和不断完善，对于推动大众路跑运动的普及、发展与提高具有重要意义。