鹿茸放久了还能吃吗？有效期多久？服用指南全解析

鹿茸放久了还能吃吗？有效期多久？服用指南全解析

鹿茸是一种名贵的中药材，对人体具有一定的滋补性。但是，有时候买回来的鹿茸忘记吃了，放久了的话还能继续吃吗？本文将为您详细解答鹿茸的保存和使用方法。

鹿茸放久了还能吃吗？

视情况而定。

鹿茸属于一种干燥的中药制品，如果放置时间过长时就有可能会吸收空气中的水分而变得潮湿，从而滋生细菌、霉菌等微生物发生变质的情况。如果是已经放了很久的鹿茸，那么能不能吃需要根据其是否变质来决定。

如果鹿茸保存得比较好，没有出现受潮、霉变、虫蛀等情况的话，那么还是可以继续吃的；但是如果鹿茸已经出现了霉变或虫蛀的情况，那么就不建议再吃了。

鹿茸有效期多久

1-2年左右。

任何中药材都是有保质期的，只是不同种类的中药材保质期有所不同。对于草本类中药材来说，其保质期一般为1-3年；木本类中药材的保质期为2-4年，而矿物类的中药材保质期为5-10年左右；对于含有挥发油的中药材来说保质期比较短，一般不超过一年。

而鹿茸属于一种动物类药材，一般在保存得当的情况下，可以保存1-2年左右的时间。

一个人吃鹿茸放多少

0.3-0.5克左右。

鹿茸具有滋补肾阳、补益精血、强壮筋骨的作用，平时适当地服用可以很好地改善手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸冷的症状。如果是用于日常保健服用的话，那么服用的剂量不需要太多，一般每次0.3-0.5克即可。

如果是用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去咨询相关然后在医生的指导下进行用药治疗。

鹿茸怎么吃效果最好

根据个人来定。

鹿茸对人体具有一定的滋补性，对于一些体质比较虚弱的人群来说在平时生活中可以适当地吃一些，而且其食用方式也有很多种，比如用来泡水、煮粥、煲汤、泡酒等都是可以的，效果相差并不是很大，建议可以根据个人的生活、饮食方式来进行选择。

如果是用来泡水喝的话，那么首先需要将鹿茸先切成薄片，然后将其放在干净的玻璃杯中，冲入适量的开水后焖3-5分钟，待温度冷却至合适时就可以饮用了。