肠胃炎怎么办好

肠胃炎怎么办好

肠胃炎是常见的消化系统疾病，主要表现为腹泻、呕吐、腹痛等症状。如果不及时处理，可能会导致脱水和电解质失衡，严重时甚至危及生命。那么，当出现肠胃炎症状时，应该如何正确应对呢？

补水

肠胃炎常导致腹泻和呕吐，从而引起脱水。建议饮用电解质饮料、清汤或淡盐水以补充失去的液体和电解质。若脱水严重，需及时就医进行静脉输液。

饮食

初期可采取禁食约12小时，让胃肠道得到充分休息。随后逐渐恢复进食，可选择易消化的食物，如白米粥、面包片或香蕉。避免油腻、辛辣食物及乳制品，以免加重症状。

休息

保证充足的睡眠和休息有助于身体的自我修复和提高免疫力。

药物

根据病情，医生可能会建议使用止泻药、抗生素或益生菌等。不可自行服用抗生素，以免引发耐药性或其他不良反应。

医疗干预

若出现高烧、剧烈腹痛、便血等症状，应立即就医。

肠胃炎多为自限性疾病，通常在几天内缓解。合理的生活方式和饮食习惯有助于预防和管理肠胃炎。

本文医生：刘娟副主任医师，东南大学附属中大医院消化内科