遗传或不良生活习惯会导致儿童散光！附3个治疗散光的方法
遗传或不良生活习惯会导致儿童散光！附3个治疗散光的方法
散光是一种常见的视力问题，不仅影响成年人，儿童也有可能患上。本文将详细介绍散光的定义、类型、症状、成因以及治疗方法，帮助家长及时发现并治疗儿童散光，保护孩子视力健康。
散光会导致视力模糊或扭曲，影响视觉质量。儿童患上散光主要与遗传因素有关，但不良的生活习惯，如在灯光不足的环境中活动或躺着看书，也可能导致散光。
散光的定义
散光是一种普遍的屈光不正问题。正常情况下，角膜是正圆的半球体，而散光患者的角膜则呈椭圆形。当角膜或晶状体不能均匀地将来自各个方向的光线聚焦在视网膜上时，就会形成散光，导致影像模糊或扭曲。
规则散光 vs 不规则散光
散光主要分为规则散光和不规则散光两种类型。
不规则散光：角膜形状不规则地弯曲，使光线散射到各个方向，无法在视网膜上聚焦，形成影像差异。
规则散光：角膜弧度在某个方向与其垂直方向不一致。角膜弧度的差异导致光线聚焦在视网膜的不同位置，造成不同类型的规则性散光，包括：
近视性散光：一条主要光线聚焦在视网膜上，另一条聚焦在视网膜前；或两条主要光线都聚焦在视网膜前，但位置不同。
远视性散光：一条主要光线聚焦在视网膜上，另一条聚焦在视网膜后；或两条主要光线都聚焦在视网膜后，但位置不同。
混合性散光：一条主要光线聚焦在视网膜前，另一条聚焦在视网膜后。
散光的症状
如果儿童患有散光，可能会出现以下症状：
视力下降：散光通常会导致视力模糊或扭曲，影响看远和看近的物体。散光度数较浅时，可能对视力影响不大；但若度数加深，视力会明显下降，严重时还会出现重影。
眼睛疲劳：眼睛为了看清物体，睫状肌会过度用力，可能导致眼睛疲劳。严重时还会引起头痛、眼睛及眼眶疼痛等不适，对日常生活造成一定影响。
散光的成因
散光的成因主要包括以下几点：
遗传因素：散光的一个主要原因来自眼球先天形状，这可能与遗传有关。当眼球不够圆时，光线无法在视网膜同一位置聚焦，从而形成散光。先天性散光可能会随着眼球发育而逐渐减少。
不良生活习惯：后天因素导致散光的机会相对较低。有研究表明，长期用眼姿势不当，如经常在灯光不足的环境中活动或躺着看书、眯眼和揉眼等，可能会压迫角膜，改变角膜弧度，导致散光度数增加。
眼部受伤：少数人可能因角膜损伤，如溃疡或外伤等，痊愈后留下的疤痕可能导致角膜不平滑、弧度不一，从而形成散光。
散光的检测方法
如果发现儿童难以看清远近景物，或经常感到眼睛疲劳，应及时预约眼科专科医生进行全面的眼睛健康检查。许多眼科诊所或医院、公司或机构都为儿童提供一站式眼睛健康方案，包括全面检查（附详细报告）、视光师建议的近视控制方案等。
散光的治疗方法
目前治疗散光主要有以下三种方法：
眼镜或软性隐形眼镜：通过镜片正确折射光线，使其聚焦在视网膜上，从而矫正散光。
硬性隐形眼镜：晚上睡觉时佩戴硬性隐形眼镜，让镜片调整角膜弧度，早上取下后能获得正常水平的视力。这种方法常用于控制儿童及青少年近视和散光的增长。
激光矫视手术（仅适用于成人）：年满18岁且散光度数稳定的成年人可以考虑进行激光矫视手术来矫正散光。
由于每个人的年龄、眼睛适应情况不同，矫视方案需要个体化定制。在进行矫视前，应进行全面的眼睛健康检查，并咨询眼科专科医生，以选择最适合的矫视方式。