羊蝎子炖制教程:冬季滋补佳品,这样做更美味
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羊蝎子炖制教程:冬季滋补佳品,这样做更美味
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羊蝎子是冬季进补的佳品,其肉质鲜美,营养丰富。今天就为大家带来一道详细的羊蝎子炖制教程,让您在家也能享受到这道美味。
食材准备
- 羊蝎子:1000g
- 生抽:4勺
- 老抽:2勺
- 盐:适量
- 冰糖:适量
- 卤肉包:1个
- 桂皮:一小块
- 青花椒:10粒
- 干辣椒:2个
- 白芷:2片
- 小茴香:适量
- 香叶:2片
- 黄豆酱:1勺
- 酱豆腐:1块
- 甜面酱:1勺
- 郫县豆瓣酱:1勺
- 葱:一段
- 蒜:6-8瓣
- 姜:6片
制作步骤
焯水处理:将羊蝎子放入冷水中,加入葱段和姜片,倒入适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出羊蝎子备用。
准备炖煮:将焯好水的羊蝎子放入电压力锅中。
炒香调料:在锅中倒入适量油,放入葱姜蒜炒出香味,然后加入香料(桂皮、青花椒、干辣椒、白芷、小茴香、香叶)继续翻炒。
炒制酱料:加入郫县豆瓣酱、黄豆酱和甜面酱,小火炒香。
调制汤汁:加入生抽、老抽,放入酱豆腐,倒入适量清水,煮开。
炖煮:将煮开的汤汁倒入电压力锅中,加入1个卤料包,根据个人口味加入适量盐和少许冰糖,选择炖煮模式,炖30-40分钟即可。
烹饪技巧
- 羊蝎子焯水时一定要冷水下锅,这样可以更好地去除血水和杂质。
- 炖煮时间可以根据个人口感调整,喜欢软烂的可以适当延长炖煮时间。
- 卤料包可以根据个人喜好选择,如果没有也可以不加。
这道炖羊蝎子不仅适合冬季进补,更是家庭聚餐的绝佳选择。希望您能通过这个教程,做出一道美味可口的羊蝎子。
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