宝宝咳嗽的食疗法

宝宝咳嗽的食疗法

当宝宝咳嗽时，除了药物治疗，食疗也是一种很好的辅助治疗方法。下面介绍几种具有润肺止痰功效的食材和食疗方案，可以帮助宝宝更快地康复。

大蒜

大蒜具有保护心血管、保护肝功能、预防感冒和强力杀菌的作用。适量饮用大蒜水，对小孩咳嗽的痊愈有很好的效果。

梨

梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷

在《本草纲目》中，枇杷被描述为“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰”。可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。

萝卜

萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好地治疗小孩咳嗽。

银耳雪梨冰糖水

银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。将银耳、雪梨和冰糖一起炖煮，可以起到很好的润肺止咳效果。

川贝蒸雪梨

因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。将川贝和雪梨一起蒸制，一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

百合粥

百合粥具有健脾补肺、止咳定喘的功效。适用于小孩肺阴受损、脾气虚馁导致的咳嗽气喘、饮食减少等症状。

这些食疗方法既安全又有效，非常适合在宝宝咳嗽时使用。当然，在使用任何食疗方法之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保安全。