《具體抽象思考術》：5个思考技巧，教你用抽象思维解决具体问题

《具體抽象思考術》：5个思考技巧，教你用抽象思维解决具体问题

在面对问题时，我们常常陷入具体细节的泥潭，却忽视了问题的本质。《具體抽象思考術》一书提供了一套独特的思维模型，帮助读者在抽象与具体之间灵活切换，从而更有效地解决问题。

灵活运用抽象与具体的两种思维模式

《具體抽象思考術》的作者是日本东京大学工学部毕业的商业顾问细谷功，这本书在日本亚马逊商业书籍分类中曾登上第一名，并获得许多日本企业家和管理者的推荐。书中分享了一套独特的问题解决模型，帮助读者在抽象与具体之间灵活切换，以更好地解决问题。

5个核心思考技巧

技巧1：抽象具体问题解决金字塔

思考问题时，我们需要在抽象与具体之间来回切换。这就像在爬山时，有时候需要往上爬到制高点俯瞰全局，有时候又要下到山脚仔细观察细节。这个过程可以用一个金字塔来表示：横轴代表知识的存量，纵轴则代表抽象⇔具体的变换程度。

例如，在讨论“如何提升工作效率”这个问题时：

• 抽象层面可以思考：

• “工作效率的本质是什么？”

• “影响工作效率的主要因素有哪些？”

• 具体层面则可以思考：

• “每天早上先处理最重要的三件事”

• “使用番茄工作法”

学习心得：解决任何问题时，要学会在抽象和具体之间切换视角。

技巧2：用“Why”和“How”来切换思考层次

抽象思考常问“Why”（为什么），具体思考则问“How”（如何）。这两种提问方式可以帮助我们在不同层次间移动，就像电梯一样上上下下。

例如，假设你想开一间咖啡厅：

• 先问“Why”：

• 为什么想开咖啡厅？

• 为什么选择这个地点？

• 为什么选择这个时机开店？

• 再问“How”：

• 如何筹措资金？

• 如何装潢整个店面？

• 如何训练刚招募的员工？

学习心得：遇到问题时先问“Why”找到本质，再问“How”规划行动。

技巧3：用折疊法则找到事物的背後本質

很多表面上对立的概念，其实可能有共同的本質。这就像把一张纸对折，两端看似相反但实际上是连在一起的。这个观点可以帮助我们跳脱非黑即白的思维，发现更多可能性。

例如，“成功”和“失败”看似对立：

• 如果我们用折疊法则来思考：
• 成功和失败都来自行动
• 两者都在追求某个目标
• 都能带来学习和成长

反而“什么也不做”，才是“成功”的真正对立面。因为不行动就没有任何可能性，既不会成功也不会失败。

学习心得：用更开放的心态看待对立的概念，往往能发现意想不到的洞见。

技巧4：用类比思考找出事物的共同特征

在日常生活中，我们常常需要理解新的概念或解决陌生的问题。这时候找出事物之间的类比关系，可以帮助我们快速掌握重点。作者提供了一个简单的三步驟方法，让我们能够有系统地进行类比思考。

例如，假设我们想比较“汽车座位”和“年底发送的日历”，这两个看似风马牛不相及的东西。我们可以这样分析：

• 步骤1. 先找出特殊性较高的事物

• “年底发送的日历”比“汽车座位”特殊性更高，因为它多了时间场合的限定。这時我们选择先从“年底发送的日历”，作为思考的出发点。

• 步骤2. 尽可能列舉这个特殊事物的特徵

• 是年底的例行活动

• 公司会花心思准备

• 常常最后没被使用就丢掉

• 表面上是实用品，实际上却是礼品

• 步骤3. 找出这些特征中，哪些可以套用在另一個事物上

• 汽车后座也常常闲置不用

• 買車時會特別注意，但平常卻很少使用

• 兩者都有「明明很重要，但實際上卻很少用到」的特性

通过这样的分析，我们发现：这两个看似不相关的东西，其实都有“使用率低”的共同特征。

学习心得：用这个简单的三步驟，就能替任何抽象概念找到类比。

技巧5：运用“河流法则”解决问題

所有的学习和问题解决，都像是一条河流的流动。从“抽象的源头”逐渐流向“具体的下游”，这是一个自然且必然的过程。这个过程可以帮助我们更系统地思考和解决问题。

例如，作者在软件业工作时学到的一个重要概念：“快速失败，经常失败”（Fail early, and often）。

这个概念的演变过程是：

1. 具体经验：开发软件项目时，公司团队发现完美主义反而会阻碍进度。因此快速开发初版，再根据客户反馈调整效果更好。
2. 抽象原则：团队讲求“先求有，再求好”，通过快速迭代来优化产品。因为用户反馈，比完美设计更重要。
3. 具体应用：创业时开发新课，我會先推出初版內容再根據學員回饋持續改進。

这就像一条河流：

• 上游：具体的项目经验
• 中游：抽取出抽象原则
• 下游：应用在新的领域

学习心得：解决问題时，要善用“河流法则”让思考从具体→抽象→具体相互转换。

具体抽象思考的精髓

具体抽象思考的精髓，在于灵活运用这两种思维模式。就像开车时需要同时注意远景和近景，思考问题时也要能够不同视角间切换。

具体来说，我们可以：

1. 遇到问题时：先往上拉高视角，用抽象思维找到问题本质
2. 确定方向后：再往下深入细节，用具体思维规划行动方案
3. 执行过程中：不断在抽象和具体之间来回检视，确保方向正确

这样的思考方式，能帮助我们更有效地解决问题，也能在工作和生活中做出更好的决策。