自制百香果饮料

自制百香果饮料

百香果系列是近年来比较流行的果汁饮品，夏天来一杯清香扑鼻的百香果汁简直是人生一大享受。但在冰室喝一次要花费几十块，何不自己动手丰衣足食，还不贵。

自制百香果饮料

一、百香果蜜暖饮

材料：白鲜果 两个、蜂蜜 2~3匙、温开水；

制作步骤：

1. 500毫升左右温开水，加入2-3匙蜂蜜。
2. 剪开百香果顶部。用勺子把八香果果肉连核挖出，一同放入温蜜糖水中。
3. 开动电动搅拌器打匀，果核也会被打碎并沉在杯底。
4. 将果汁倒杯中，底部有打碎的黑色果核小颗粒，有清肺热作用，到此果汁制作成功。
5. 开胃养胃一举两得！

注意事项：底部打碎的黑色果核会自己沉淀，很容易隔掉。

二、百香果汁

材料：百香果3个，蜂蜜 2匙，水 适量；

做法与步骤：

1. 把百香果洗干净，对半切开，挖出果瓤。
2. 放搅拌机里搅拌一下，滤出果汁。
3. 兑入2-3倍的食用水（或冰水）。
4. 倒入蜂蜜搅拌均匀即可。
5. 甜甜酸酸，香气十足。

三、百香牛奶饮

材料：百香果 一个，蜂蜜 一匙，柠檬汁 少许，鲜奶约 350cc，碎冰 少许；

做法与步骤：

1. 百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中。
2. 加入柠檬汁，蜂蜜，鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用。

食用百香果注意事项

1. 百香果对呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病有辅助治疗作用。
2. 健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质适宜吃百香果，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质不适宜吃百香果。
3. 内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用百香果。