腰椎间盘突出症椎间孔镜术后恢复期需要多久

腰椎间盘突出症椎间孔镜术后恢复期需要多久

腰椎间盘突出症的椎间孔镜手术后，患者需要经历一个系统的恢复过程。东南大学附属中大医院骨科副主任医师韦继南详细介绍了术后恢复的关键阶段和注意事项，帮助患者更好地理解整个康复过程。

腰椎间盘突出症的椎间孔镜术后恢复期因个体差异而异，但通常为6到8周。

1. 术后24小时内，患者一般需要卧床休息，并在医护人员指导下进行基础的活动。此阶段主要关注术后疼痛管理和防止感染。

2. 在术后第1至第2周，患者通常可以开始进行一些轻微的日常活动，如走动、坐立等。这一阶段通常会建议佩戴腰部支撑装置，以帮助稳定脊柱并减轻疼痛。

3. 从第3到第6周，患者可逐渐增加活动量，包括步行、站立时间和一些简单的伸展运动。此时，物理治疗可能被引入以增强腰背肌肉力量和柔韧性。

4. 第7到第8周，患者如无并发症或不适，可逐渐恢复大部分正常活动。避免剧烈运动和过度弯腰、提重物仍是重要的注意事项。

完整的康复周期可能长达三个月，具体恢复情况受多种因素影响，包括患者的整体健康状况、术前症状严重程度以及个人的康复参与度。在整个恢复过程中，应定期与医疗团队沟通，以调整康复计划并确保最佳的术后恢复效果。