皮肤科医生推荐的“止痒神器”，普通药店就能买到
皮肤科医生推荐的“止痒神器”，普通药店就能买到
夏季是皮肤瘙痒的高发季节，蚊虫叮咬、痱子、汗疹等问题常常困扰着人们。面对这些皮肤问题，许多人会选择一些民间偏方，如涂抹口水、牙膏等，但这些方法往往效果不佳，甚至可能加重皮肤损伤。那么，有没有一种既安全又有效的止痒方法呢？皮肤科医生推荐的炉甘石洗剂或许是一个不错的选择。
为什么炉甘石洗剂的止痒效果这么好？
还要从它的成分说起：
市面上售卖的非处方药物炉甘石洗剂，一般是个包装简陋的“小粉瓶”，由炉甘石、氧化锌、甘油和蒸馏水配制而成。
炉甘石是一种矿物性粉剂，能够在吸湿的同时，减少外界对皮肤的摩擦和刺激。和氧化锌、甘油配合，还能起到止痒和消炎镇定的作用。
一些复方的炉甘石洗剂还加入了薄荷脑成分，增添了额外的清凉感，减轻蚊虫叮咬带来的红、痒和各种不舒服。
单就针对蚊子包止痒的效果来讲，涂抹炉甘石洗剂比涂口水、涂牙膏、划十字、涂抹肥皂水等方法靠谱多了。
炉甘石洗剂的安全性
炉甘石洗剂还非常安全。
它被世界卫生组织（WHO）列入儿童基本用药清单，推荐为婴幼儿优先使用的安全药物[1]。
炉甘石洗剂的适用范围
除了给蚊子包止痒外，炉甘石洗剂还有很多用处，具体的适用范围包括：
- 蚊虫叮咬（包括螨虫、蚊、蠓、臭虫、跳蚤、蜂等）
- 荨麻疹急性发作
- 痱子
- 水痘（已经破损、渗出液体的水痘部位不能用）
- 轻度晒伤（局部皮肤发红、发烫，无水疱）
- 孕妇、婴儿常被汗水浸泡的部位
如果家有爱出汗的宝宝或者孕妇，也可以在爱出汗的部位涂抹炉甘石洗剂，不仅能吸湿，还可以减轻摩擦带来的伤害。
炉甘石洗剂与无比滴的对比
在跨境电商和代购群里，最受家长们热捧的网红止痒产品中，来自日本的“无比滴”必须占一个C位。那么炉甘石洗剂和无比滴，哪个好呢？
无比滴的止痒原理，靠的是一种治疗过敏的抗组胺药——盐酸苯海拉明。
苯海拉明的中枢抑制效应强，在美国等国家，除非医生建议，不提倡给2岁以下的婴幼儿使用[2]。
敲黑板！
任何版本的无比滴，都不能用于2岁以下孩子。
2岁以上的孩子，可以用儿童版无比滴，千万不要用成人版的无比滴。
成人版无比滴会在盐酸苯海拉明的基础上，加入樟脑和薄荷。这两种成分对儿童具有潜在的神经毒性。
使用注意事项
再好用的药物，也要用对了才有效。在使用炉甘石洗剂之前，要特别注意下面4点：
- 皮肤破损勿使用：痱子、蚊子包、水痘等情况时常出现皮肤破损或出水的情况，这种时候就不能再使用炉甘石洗剂了；
- 不要叠加涂抹：每次涂抹前，都需要用温水擦拭掉之前涂抹的痕迹，否则一层一层叠加得太厚，反而不利于恢复；
- 给小宝宝和孕妇用，先确认成分表，不要含薄荷脑的。薄荷脑可能对2岁以下宝宝的神经系统造成不良影响，购买前请务必仔细阅读包装上的成分说明。
- 注意保质期：炉甘石洗剂保质期一般在2年左右，使用前注意查看保质期：前年买的炉甘石洗剂，今年就不要继续用啦！
使用步骤
- 洗净、晾干患处：将患处洗干净、晾干，尤其是起痱子的部位和皮肤有皱褶、容易藏着汗水的部位；
- 用前摇一摇：炉甘石洗剂静置一段时间后会产生分层，这是正常现象，使用之前摇晃均匀就好；
- 用棉签蘸取液体涂抹：用干净的棉签蘸取摇匀后的液体，均匀擦拭在患处，注意避开眼周、口周；
- 不用刻意擦掉白色粉末：洗剂干燥之后，会留下一层白色或者粉色的粉末。这一层粉末有保护皮肤、减少摩擦的作用，所以不用刻意擦掉。
- 再次涂抹前，先擦掉粉末痕迹：再次擦拭前，先用温水轻轻擦拭掉上次涂抹的粉末痕迹。这是为了保证药物每次都和皮肤直接接触，达到更好的效果。
总结一下，作为皮肤科常用的外用非处方药之一，炉甘石洗剂：
- 价格低廉——一瓶大概十几元左右，可以用很久
- 购买方便——大小药房甚至便利店都能买到
- 安全无害——孕妇、宝宝、哺乳期妈妈都能放心用
- 用途多样——从蚊虫叮咬到痱子、荨麻疹、轻度晒伤都能用
- “颜值”够高——粉嫩可爱、肤感丝滑
当然，再好用的药，也要记得在正规渠道购买，认准OTC标志，用之前记得仔细阅读说明书。
参考文献
1. Retrieved 10 August 2020, from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/273825/EMLc-6-eng.pdf?ua=1&ua=1
[2]Diphenhydramine Uses, Dosage & Side Effects - Drugs.com. (2020). Retrieved 10 August 2020, from https://www.drugs.com/diphenhydramine.html