红蓝光治疗痘肌：原理、效果与使用指南

创作时间:

2025-01-22 06:11:17

作者:

@小白创作中心

红蓝光治疗是近年来在皮肤护理领域兴起的一种新型治疗方法，尤其在痘肌护理方面备受关注。它通过特定波长的红光和蓝光作用于皮肤，达到杀菌消炎、促进修复的效果。本文将为您详细介绍红蓝光治疗的原理、功效以及使用方法，帮助您更好地了解这一护肤新选择。

相信很多人都在苦恼，都快奔3的年龄了，别人都开始抗衰了而我还在抗痘，一把辛酸泪。身为痘痘肌的宝，护肤过头了会闷痘，重油重辣也长痘，啥办法都试了也无济于事。要不咱们去照照光吧！啥？光照都能治痘了？

在说红蓝光治疗痘肌之前，先说说痤疮的形成。

痤疮是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性疾病，遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应等因素都可能与之相关。雄激素作用下的皮脂腺快速发育和脂质大量分泌是痤疮发生的病理生理基础。

红蓝光治疗痤疮的原理：红蓝光其实就是光子治疗仪，被称为“红蓝光”。它采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光对皮肤进行照射，能杀死细菌，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；能修复炎性痤疮老化肌肤、缓解日晒灼伤皮肤，达到美白皮肤、促进皮肤弹性。

红蓝光光谱，红光波长长，蓝光能量强

红光适合痘痘肌、敏感肌、衰老肌

红光是波长在630nm~660nm的光谱。

修复作用：可穿过皮肤浅层组织，作用于深层纤维细胞，促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，加速伤口愈合，减少痤疮疤痕的形成，并起到刺激胶原蛋白生成，修复痤疮瘢痕的作用，同时紧致皮肤，改善细纹。
消炎作用（促进机体免疫）：激活巨噬细胞和淋巴系统，并促使细胞外基质组织更多生成、提高巨噬细胞吞噬作用。
镇痛作用：减少五羟色胺等炎性物质因子分泌、显著减轻疼痛，消除炎症。

蓝光适合痘痘肌、油性肌、敏感肌

蓝光覆盖405nm~420nm的光谱。

蓝光可以杀灭痤疮细菌，而红光可以更深入地渗透到皮肤中，减少导致痤疮形成的炎症分子的产生。简单来说，蓝光杀菌抗炎，红光加速修复皮肤。

问：红蓝光的祛痘效果怎么样？

答：红蓝光照射属于物理治疗，没有依赖性，见效快。理论上红蓝光对痤疮的平均清除率大约是 82%，一般的痤疮，红光每天照两～三次1次30分钟；蓝光两～三天照射1次，每次10-15分钟，一个治疗周期为 4 周，能得到很好的疗效。
问：照红蓝光会变黑？

答：红蓝光治疗痤疮属于无创光疗，相比较皮秒点阵激光和强脉冲术后的反黑现象，即便有可能轻微的变黑，都是可逆可恢复的，在停止照射后一段时间就会恢复。
问：红蓝光需要配合药物治疗吗？

答：配合药物治疗效果会更好，通常需要配合口服药物及外用消炎、修复的药膏。治疗周期为 4 周，能得到很好的疗效。
问：照完光，后续如何护理？

答：红蓝光结束后皮肤会比较敏感脆弱，避免强光直射，外出时涂防晒霜；轻微潮红、可常规采用每日冷水湿敷；结束后近期内需要加强保湿补水防晒等基础护理。