探访三河市太极通背拳：一门三代的传承与创新

探访三河市太极通背拳：一门三代的传承与创新

在河北省三河市中心，一家名为“太极通背武馆”的传统武术馆里，每天都会传出阵阵有力的出拳声。循声而去，只见一群孩子正在聚精会神地跟随教练练习武术动作。这家成立于1994年的武馆，由原太极通背拳第三代掌门人李忠老师创立，如今已经历了30余年的风雨洗礼，培育了众多武术人才。

一门三代的武术传承

太极通背拳，又称“五猴通背拳”，是通背拳的一个分支，由清末著名拳师张策所创，距今已有一百五十多年的历史。其拳风特点浑厚自然、刚柔相济、身腰和顺、胳臂长远、冷弹脆快，爆发力强。

三河市太极通背拳的传承故事，要从李忠老师说起。李忠老师，河北省三河市七百户村人，自幼习练家传“心意六合拳”，后又拜通背拳第二代掌门人“盖京东”门下，习练通背拳，尽得其精华。1994年，他在三河市中心创立了太极通背武馆，为这门传统武术的传承和发展开辟了新的天地。

如今，武馆由李忠老师的孙子李搏担任馆长。李搏，太极通背拳第四代掌门人，三河市武术协会会长、通背拳专业协会会长、廊坊市拳击协会副会长、MMA综合格斗教练员。他自4岁起就跟着爷爷练功，在爷爷的言传身教下，不仅继承了家传绝技，更在武术理论和文化内涵上有所创新。

传统武术的现代转型

走进太极通背武馆，2000平方米的训练区宽敞明亮，包括器械区、八角笼、标准拳击台、沙袋搏击训练区、家长休息区等区域，专业场地，设置合理，是一家传统武术与综合格斗教学训练和举办相关赛事为一体的专业性武馆。

武馆的学员构成多样，既有年仅4岁的孩童，也有年过花甲的老人。他们学习武术的初衷各不相同，有的是为了强身健体，有的是为了防身自卫，还有的是为了追求内心的宁静。正如一位小学员所说：“学会武术，我以后就可以保护爸爸妈妈了。”另一位学员则表示：“练武并非为了与他人斗争，而是要战胜自己内心的畏惧，做到更加健康自信。”

为了适应现代社会的需求，太极通背武馆在教学方法上进行了创新。他们将传统武术与现代体育理念相结合，采用“传统武术+综合格斗”的教学模式，既保留了传统武术的精髓，又融入了现代体育的科学训练方法。这种创新不仅提高了学员的学习兴趣，也提升了训练效果。

文化传承与社会价值

太极通背拳不仅是一种武术，更是一种文化传承。它承载着中华民族尊祖敬亲、自强不息、勇往直前的民族精神。正如李搏所说：“武术不仅是强身健体的工具，更是一种文化传承。我们不仅要教会学员武术技巧，更要让他们理解武术背后的文化内涵。”

为了更好地传承和推广太极通背拳，武馆还积极与学校合作，开展非遗进校园活动。他们将非遗文化与教学工作相结合，扎实地做好非物质文化遗产的系统性保护工作，做好非遗通背文化的继承者、创造者和传授者，在校园中不断推进非遗文化自信自强。

结语

在三河市太极通背拳的发展历程中，我们看到了一门传统武术如何在现代社会中焕发出新的生机。它不仅是一种强身健体的方式，更是一种文化传承的载体。正如李搏所说：“武术不仅是强身健体的工具，更是一种文化传承。我们不仅要教会学员武术技巧，更要让他们理解武术背后的文化内涵。”