毛发太旺盛怎么抑制

毛发太旺盛怎么抑制

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39健康网

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毛发生长与遗传、激素水平等因素有关，如果想要抑制体内的雄性激素分泌以及抑制体表的毛发生长，可以采取饮食调理、生活调整的方式进行处理。若效果不佳，则需要在医生指导下使用药物治疗或者选择激光治疗。

1.饮食调理：日常生活中要少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，同时也要减少富含雌激素类的食物摄入，比如豆浆、花生酱等，这些都可能会促进体内内分泌紊乱，导致体毛生长过快。建议多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水补充水分，对抑制体毛有一定帮助。

2.生活调整：平时要注意保持规律作息习惯，避免经常熬夜，以免影响内分泌系统功能，从而改善症状。此外还要注意加强锻炼，适当进行有氧运动，能够增强体质，也有助于抑制体毛生成。

3.药物治疗：对于男性而言，如果体毛过于浓密，可能是由于体内睾酮素分泌过多所引起，此时可遵医嘱服用螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。而对于女性患者来说，可在医生指导下口服炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗。

4.激光治疗：也可以到正规医院做激光治疗，在短时间内就能看到明显的效果，主要是利用特定波长的光束直接作用于毛囊部位，通过光热原理将毛囊破坏掉，以达到永久脱毛的目的。

除此之外，还可以配合医生采用冰点脱毛等方式进行改善，但是一定要由专业的医生来操作，以免出现不良反应而损伤皮肤。