杜传太主任教你脊髓炎康复操

杜传太主任教你脊髓炎康复操

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网易

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来源

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https://m.163.com/dy/article/JEI690J605563HDJ.html

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https://maimai.cn/article/detail?fid=1848090414&efid=6bLPOtU9M0l_rrLm3v9Wyw

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https://maimai.cn/article/detail?fid=1861551802&efid=3LiS20CM-15huIJHOGwbsQ

在脊髓炎治疗领域，有一位德高望重的中医专家——杜传太主任。他师承国医大师唐祖宣，拥有中医和中药双重职称，在脊髓炎治疗方面积累了近五十年的临床经验。目前，杜主任在北京辰星中医坐诊，为众多患者带来了康复的希望。

杜主任根据脊髓炎患者的实际情况，精心设计了一套康复操。这套操包含四个核心动作，每个动作都能有效促进经络畅通，改善脊髓炎后遗症带来的不适。

1. 脊柱伸展

• 动作要领：仰卧位，双膝弯曲，双脚平放于地面。双手抱住头部，缓慢将上半身抬起，使头部尽量靠近膝盖。保持10秒钟，然后缓慢放下。
• 功效：这个动作可以有效拉伸脊柱，促进脊髓血液循环，缓解脊柱僵硬。

2. 蹲起运动

• 动作要领：站立位，双脚与肩同宽。缓慢下蹲，直到大腿与地面平行。保持5秒钟，然后缓慢站起。
• 功效：蹲起运动可以增强下肢肌肉力量，改善平衡能力，有助于恢复行走功能。

3. 抱膝滚腰

• 动作要领：仰卧位，双膝弯曲，双脚平放于地面。双手抱住膝盖，缓慢将膝盖向胸部靠近。保持10秒钟，然后缓慢放松。
• 功效：这个动作可以有效缓解腰部肌肉紧张，促进腰部血液循环。

4. 手指爬墙

• 动作要领：面对墙壁站立，双手沿墙面缓缓向上爬行，尽量伸展上肢。保持10秒钟，然后缓慢放下。
• 功效：手指爬墙可以增强上肢肌肉力量，改善肩关节活动度。

除了康复操，杜主任还根据脊髓炎的病理机制，研制了“养髓复痿汤”。这个中药方剂具有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛、益气养血等多重功效，能促进受损神经细胞的再生与修复。

杜主任强调，每个患者的病情都是独特的，因此治疗方案也应该是个性化的。他会根据患者的具体情况，量身定制用药方案，并在治疗过程中根据病情变化及时调整。

杜主任提供两种诊疗方式：面诊和视频诊疗。面诊地址位于北京市昌平区北七家镇定泗路218号院2号楼。对于行动不便或身处偏远地区的患者，可以选择视频诊疗的方式。

预约方式：

• 电话：135-8157-2344
• 微信：cxzy0614
• 挂号费：80元

杜传太主任以其精湛的医术和丰富的临床经验，为众多脊髓炎患者带来了康复的希望。如果你或你的家人正遭受脊髓炎的困扰，不妨尝试这套康复操，配合杜主任的中药调理方案，相信会带来意想不到的改善。