国家卫健委发布最新抽血指南：社区体检这样做最准确

国家卫健委发布最新抽血指南：社区体检这样做最准确

国家卫生健康委近日发布了最新版《静脉血液标本采集指南（WS/T 661-2020）》，为社区居民提供了更加科学、详细的抽血检查指导。抽血是体检中最常见的检查项目之一，正确的准备和操作对于确保检查结果的准确性至关重要。本文将根据最新指南，为您详细解读抽血前、抽血时以及抽血后的注意事项。

饮食准备

抽血前是否需要空腹，主要取决于具体的检查项目。以下是一些常见项目的具体要求：

• 需要空腹的项目：

  • 血糖相关检查（如空腹血糖、胰岛素和C肽）：需禁食8-12小时
  • 血脂检查（如总胆固醇、甘油三酯）：需禁食12-14小时
  • 肝功能检查：抽血前2-3天避免高脂、高蛋白饮食及饮酒
  • 肾功能检查（尿素氮和肌酐）：需空腹
  • 性激素检查：建议女性在月经来潮后3日内空腹检测

• 不一定需要空腹的项目：

  • 血常规：一般不受饮食影响，无需严格空腹
  • 甲状腺功能：仅基础检查可非空腹，若与肝功能同时测则需空腹
  • 维生素检测：进食可能影响结果准确性，建议空腹

空腹的具体要求：

• 禁食时间：至少8小时，不超过24小时
• 水分摄入：可少量饮水（≤200ml），但避免饮料、茶水和咖啡
• 特别提醒：高血压、糖尿病等慢性病患者可正常服药

生活准备

• 运动管理：抽血前24小时内避免剧烈运动，运动会影响代谢产物的排泄，导致检查结果异常。
• 情绪管理：保持情绪稳定，避免过度紧张或激动，情绪波动会影响激素水平，进而影响检查结果。

其他准备

• 服药情况：抽血前一天晚上服用的药物可能会影响检查结果，如抗生素、激素类药物等。如果不确定，建议提前咨询医生。
• 衣着要求：选择宽松的衣服，方便露出肘部。
• 采血时间：建议在上午7:00-9:00进行，此时人体生理状态较为稳定。

• 体位要求：采血时应保持坐位或卧位，避免站立采血，因为站立会影响血液的流变学指标。
• 止血方法：抽血后应用消毒棉签按压针眼处3-5分钟，不要揉搓，以免造成皮下血肿。
• 特殊情况：如果正在输液，应在对侧肢体采血，避免影响检查结果。

• 按压时间：抽血后应按压针眼处3-5分钟，直到不出血为止。
• 活动限制：24小时内避免剧烈运动，以免引起局部出血或加重出血。
• 饮食建议：抽血后可以适量补充水分和营养，但避免立即进食油腻食物。
• 观察反应：如果出现头晕、恶心等不适症状，应立即告知医护人员。

通过遵循以上指南，可以确保抽血结果的准确性和可靠性，为医生的诊断提供可靠的依据。如果您对是否需要空腹或其他准备事项有疑问，建议提前咨询医生或查看化验单上的说明。