艾司唑仑长期服用对大脑的影响有多大？

艾司唑仑长期服用对大脑的影响有多大？

引用

搜狐

等

9

来源

1.

https://www.sohu.com/a/785296907_121800501

2.

https://36kr.com/p/3017623963575815

3.

https://www.sohu.com/a/798519479_121747844

4.

http://mpa.gd.gov.cn/xwdt/xwfbpt/mtzx/content/post_4395428.html

5.

http://www.hnjsws.com/nzcms_show_news.asp?id=6332

6.

http://www.fuyang.gov.cn/art/2024/11/7/art_1228925730_59376426.html

7.

https://jcpu.cpu.edu.cn/article/doi/10.11665/j.issn.1000-5048.2024063001?viewType=HTML

8.

https://hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=103134

9.

https://www.withoutpain.net/major_info/1196.html

艾司唑仑是一种常见的安眠药，虽然能有效帮助人们入睡，但长期使用可能带来一系列问题。研究表明，它可能导致记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中等问题，甚至增加患痴呆症的风险。此外，长期服用还容易产生药物依赖，停药时可能出现严重的戒断症状。因此，在使用艾司唑仑时应严格遵循医嘱，避免自行增减剂量或长期连续使用。

艾司唑仑属于苯二氮䓬类药物，主要通过增强大脑中γ-氨基丁酸（GABA）的抑制作用来达到催眠、镇静的效果。具体来说，它能够与GABA受体紧密结合，促进神经元细胞表面氯离子通道的开放，使细胞内氯离子浓度上升，从而抑制神经元网状结构的激活，实现镇静催眠的效果。此外，艾司唑仑还能对大脑边缘系统功能产生抑制作用，调节神经递质的释放，从而达到抗焦虑的效果。

长期使用艾司唑仑可能会导致以下问题：

1. 药物依赖与耐受性：长期服用易形成心理和生理上的依赖，停药时可能出现焦虑、失眠等戒断症状。同时，身体可能逐渐适应药物作用，需要不断增加剂量才能达到相同效果。

2. 神经系统损伤：过度抑制神经元可能导致记忆力下降、注意力不集中等问题，严重者甚至引发中风或痴呆。

3. 其他副作用：

   • 皮肤过敏反应（如皮疹、瘙痒）
   • 血液系统异常（如白细胞减少）
   • 内分泌紊乱（如月经不调）
   • 消化系统不适（如恶心、腹泻）
   • 呼吸抑制（尤其是老年人）

1. 遵医嘱服药：作为处方药，需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或延长用药时间。

2. 注意禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者应慎用。

3. 改善生活方式：规律作息、适量运动、减少压力等非药物方法有助于从根本上改善睡眠问题。

4. 药物用量：用于助眠时，睡前服用1-2mg即可，切勿自行增加剂量。

5. 切勿突然停药：长期服用者应在医生或药师的指导下逐渐减少药物剂量，避免出现戒断症状。

除了药物治疗外，还可以尝试以下方法改善睡眠质量：

1. 认知行为疗法：通过改变不良的睡眠习惯和错误的睡眠认知来改善睡眠。

2. 放松训练：如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解焦虑和紧张情绪。

3. 光疗：对于生物钟紊乱导致的失眠，可以通过调节光照来改善。

4. 中医治疗：如针灸、中药调理等，但需要在专业医师指导下进行。

总之，艾司唑仑虽然能有效改善睡眠问题，但长期使用存在诸多风险。建议在医生指导下谨慎使用，并积极尝试其他非药物治疗方法。同时，要重视睡眠卫生和生活习惯的调整，从根本上改善睡眠质量。