秋冬季节家庭消毒指南：这些要点请收好

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随着秋冬季节的到来，流感病毒开始活跃，家庭消毒成为预防疾病传播的重要手段。根据最新发布的《健康科普》指引，家庭应以日常清洁为主，预防性消毒为辅。下面为大家详细介绍秋冬季节家庭消毒的具体方法和注意事项。

1. 清洁为主，消毒为辅：在没有呼吸道疾病患者的情况下，家庭环境以清洁为主，无需过度消毒。定期打扫，保持室内整洁即可。

2. 重视手卫生：勤洗手是预防疾病传播最简单有效的方法。外出回家后、接触公共物品后、饭前便后都要及时洗手。手部有可见污物时用洗手液在流动水下清洗，无可见污物时可用含醇速干手消毒剂或醇类复配速干手消毒剂揉搓双手。

3. 合理使用消毒剂：选择合法有效的化学消毒产品，严格按照产品说明书配制和使用。常用的消毒剂有含氯消毒剂（如84消毒液）、季铵盐类消毒剂等。使用时要做好个人防护，避免过度消毒。

1. 室内通风：秋冬季节室内外温差大，但通风换气仍很重要。建议每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。通风时注意保暖，避免感冒。

2. 高频接触区域消毒：门把手、电梯按钮、手机、钥匙等高频接触物品要定期消毒。可用75%酒精擦拭，或使用消毒湿巾。

3. 厨房用具消毒：餐具可采用煮沸消毒，确保所有器具完全浸没在水中，水开始沸腾后计时不少于15分钟。砧板、刀具用完后用硬刷和清水刷洗，保持干燥。生熟食砧板、刀具要分开使用。

4. 织物消毒：毛巾、衣物、被罩等织物要勤换洗、勤晾晒。如需消毒，可用250-500mg/L的含氯消毒剂浸泡15分钟，然后清洗。对于不能耐高温的织物，可使用季铵盐类消毒剂。

1. 家中有患者时：患者应尽量避免与家庭其他成员密切接触，共用餐具等日常生活用品；条件允许时，患者应佩戴口罩或采取分房间等相应隔离措施。患者的口鼻分泌物污染物体表面，应先用可吸附材料对其清洁去污，再对被污染表面进行消毒，并及时洗手；使用的清洁物品也需及时处理。

2. 外出归来：外出回家后及时进行手卫生（洗手或手消毒）。手部有肉眼可见污物时，用洗手液/皂液在流动水下洗手，无可见污物时，可用手消毒剂揉搓双手。疫情期间，去医院看病、探视病人，或与疑似病例密接接触后，要对外套进行消毒处理。优先选用煮沸法物理消毒，对于不能耐受高温的布料，可使用含氯消毒剂浸泡消毒。

3. 快递包裹：在拆快递后，用肥皂或洗手液以流动水洗手，必要时可戴一次性手套或者用75%酒精喷洒对外包装表面进行消毒。

1. 安全第一：使用化学消毒剂时做好通风和个人防护，避免儿童接触。消毒剂要放在儿童拿不到的地方。

2. 避免混用：不同类型的消毒剂不可混合使用，清洁剂亦不可与消毒剂混用，以防产生危险化学反应或降低消毒效果。

3. 适量使用：过度消毒不仅浪费资源，还可能对人体健康和环境造成危害。遵循“清洁为主，消毒为辅”的原则。

4. 防火防爆：使用酒精消毒时要远离火源，避免大面积喷洒，防止火灾或爆炸。

5. 选择合适的消毒剂：含氯消毒剂对于金属和皮革有腐蚀性，因此对于金属应使用非腐蚀性消毒剂，皮革表面可用酒精湿巾。

6. 不可用于人体：切勿将消毒剂用于人体消毒。

秋冬季节是呼吸道传染病的高发期，科学合理的家庭消毒措施能有效预防疾病传播。希望大家都能掌握正确的消毒方法，保护自己和家人的健康。