颈椎病疼痛扩散到手部应该如何调理

颈椎病疼痛扩散到手部应该如何调理

颈椎病是一种常见的疾病，其疼痛可能会扩散到手部，给患者带来极大的痛苦。那么，当颈椎病疼痛扩散到手部时，应该如何进行调理呢？东南大学附属中大医院脊柱外科副主任医师张绍东给出了专业的建议。

颈椎病引起的疼痛可以扩散到手部，这通常是由于颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根导致。调理这种情况可以通过以下几种方法：

1. 物理治疗：进行专业的物理治疗，如牵引、按摩、热敷等，可以帮助减轻肌肉紧张，改善血液循环，从而缓解疼痛。研究显示，至少60%的患者在接受适当的物理治疗后症状有所改善。

2. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可以用于减轻疼痛和炎症。医生可能会开具肌肉松弛剂，以帮助减少肌肉痉挛。

3. 姿势调整：保持正确的坐姿和站姿非常重要，尤其是在长时间使用电脑时，应注意颈部的放松和支撑。每小时休息一次，并做一些简单的颈部伸展运动，有助于预防和缓解症状。

4. 生活方式改变：采取健康的生活方式，包括均衡饮食和定期锻炼，能够增强身体整体健康水平，减少疼痛发作的频率和严重程度。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重的患者，可能需要考虑手术。但仅有约5%-10%的颈椎病患者需要进行手术治疗。

及时就医诊断是必须的，根据具体病情选择适合自己的治疗方案。

本文原文来自评谷乐