心肺复苏术：关键时刻的救命神器

心肺复苏术：关键时刻的救命神器

引用

人民网

等

9

来源

1.

http://sh.people.com.cn/GB/n2/2024/1220/c134768-41082559.html

2.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29360384

3.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29646548

4.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/first-aid/first-aid-cpr/basics/art-20056600

5.

https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=80691

6.

https://www.hnpysrmyy.com/detail/3149.html

7.

https://helloyishi.com.tw/healthy-habits/first-aid/how-to-do-cpr/

8.

https://www.medtrib.cn/post/detail/b8bf1626-8b81-4d9d-be12-80731813277b

9.

https://rs.yiigle.com/cmaid/1510145

2024年12月15日下午，上海崇明区一名老人在人行道上突然倒地，心跳呼吸骤停。关键时刻，路过的中学生黄梓琳挺身而出，运用在学校学到的心肺复苏术（CPR），成功挽救了老人的生命。这个发生在我们身边的真实案例，生动展示了CPR在关键时刻的救命作用。

心肺复苏术（Cardiopulmonary Resuscitation，简称CPR）是一种在心跳或呼吸停止时使用的急救技术。它通过胸外按压和人工呼吸，维持患者的生命体征，为后续的专业医疗救助争取时间。

美国心脏协会推荐使用“C-A-B”三个步骤来记忆CPR的操作流程：

1. 按压（Compressions）

• 位置：将一只手的手掌根部放在患者胸部正中、两侧乳头之间。
• 力度：另一只手叠放在第一只手上，保持肘部伸直，利用上半身重量垂直向下按压。
• 深度：至少5厘米，但不超过6厘米。
• 频率：每分钟100-120次。

2. 开放气道（Airway）

• 使用仰头抬颏法：一只手放在患者前额，轻轻向后仰，另一只手轻轻抬起下颏，打开气道。

3. 人工呼吸（Breathing）

• 用一只手捏住患者鼻孔，用嘴完全包住患者的嘴，进行两次人工呼吸，每次持续一秒钟，观察胸部是否出现起伏。

对于未接受过CPR培训的人员，可以只进行胸外按压，以每分钟100-120次的速率持续进行，直到专业救援人员到达。

据统计，我国每年约有55万人死于心源性猝死，平均每天1500人，每分钟就有1人因心脏骤停倒地，其中87%发生在医院外。在这样的情况下，第一目击者的急救能力显得尤为重要。

然而，目前我国成人CPR普及率不到1%，与欧美国家30%-60%的普及率相差甚远。一项针对广东医科大学学生的调查显示，即使是在医学高校中，学生对CPR的平均认知得分也只有16.7分（满分24分），超过四分之一的学生对CPR的认知程度较低。

尽管普及率不高，但越来越多的案例证明，掌握CPR技能可以在关键时刻挽救生命。

• 在上海崇明，中学生黄梓琳运用CPR成功救助了一名倒地老人。
• 在福建三明，民警吴忠霖和辅警温华峰通过持续20多分钟的心肺复苏，成功抢救了一名突发疾病男子。
• 在西藏亚东县，援藏医生郁骏带领当地医护团队，完成了首例心肺脑复苏成功抢救案例。

心脏骤停后的4分钟内是抢救的黄金时间，每延迟1分钟，生存率就会下降7%-10%。因此，普及CPR知识，提高公众急救能力，对于提高抢救成功率至关重要。

每个人都可以成为“第一目击者”，都有可能在关键时刻挽救一条生命。让我们一起行动起来，学习CPR，为身边的人筑起一道生命的安全防线。