《中国低钠盐推广应用指南》发布：低盐饮食助力高血压防控

《中国低钠盐推广应用指南》发布：低盐饮食助力高血压防控

引用

知乎

等

9

来源

1.

https://zhuanlan.zhihu.com/p/684111990

2.

https://jandan.net/p/119249

3.

https://www.51salt.com/down/show.php?itemid=53

4.

https://m.mp.oeeee.com/a/BAAFRD0000202409211002222.html

5.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/heart-disease/in-depth/heart-healthy-diet/art-20046702

6.

http://www.xhsyww.com/20240929/8550de0a05a84883bd1f801b465cfc71/c.html

7.

http://www.yiyuan.gov.cn/gongkai/site_yyxwsjkj/channel_63315612e17a01d880ecbbee/doc_633262b254d75d87684eef7f.html

8.

https://www.zlq.gov.cn/zlq/ztzl/jkzlqxd/2024032110561726964/index.shtml

9.

https://www.jfdaily.com/news/detail?id=828227

近日，由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会等11家权威学术机构联合制定的《中国低钠盐推广应用指南》正式发布。这是全球首部低钠盐专业指南，旨在推动低钠盐的科学应用，助力高血压防控。

低钠盐是在普通食盐中混入一定比例的氯化钾制成的食盐替代品。研究表明，这种替代方案不仅能有效降低血压，还能减少心血管疾病的发生和死亡风险。

北京大学临床研究所武阳丰教授团队的研究显示，对于高血压患者，使用低钠盐可使收缩压降低5.2mmHg，舒张压降低1.5mmHg。另一项针对血压正常人群的研究发现，长期食用低钠盐可降低40%的高血压发病风险，且不增加低血压事件。

《指南》指出，低钠盐适用于大多数人群，特别是心血管病高危人群、中老年人、普通成年人和血压正常人群。对于高血压患者、服用降压药人群以及孕妇和儿童，使用低钠盐同样能起到降压或预防心血管病风险的作用。

尽管低钠盐安全性已得到广泛验证，但以下人群在使用时需特别注意：

• 肾功能不全患者
• 正在服用可导致血钾升高的药物（如“普利”类降压药、“沙坦”类降压药、保钾利尿剂等）的患者
• 已患有高钾血症的人群
• 肾小球滤过率小于30的患者

目前，低钠盐在中国的市场份额不足10%，价格高于普通食盐是主要推广障碍。专家建议，应探索低钠盐生产销售的价格补贴政策，以促进其更广泛应用。

低钠盐的推广对于高血压防控具有重要意义。《健康中国行动-心脑血管疾病防治行动实施方案（2023—2030年）》已明确提出鼓励食盐企业生产和销售低钠盐。这一举措不仅安全易行，还能节省个人和社会医疗花费，尤其适合中国国情。