从你的全世界路过：稻城亚丁自驾游全攻略

从你的全世界路过：稻城亚丁自驾游全攻略

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https://www.ewtop.com/archives/27621

“如果你也想在最美的季节，开着车，穿越重重山峦，去寻找那片蓝色星球上的最后一片净土，那么，这份稻城亚丁自驾游全攻略，你一定不能错过。”

稻城亚丁，位于四川省甘孜藏族自治州南部，横断山脉沙鲁里山系，被誉为“中国香格里拉之魂”、“蓝色星球上最后一片净土”。这里，雪山、冰川、湖泊、草原、森林交织成一幅绝美的画卷，是摄影爱好者的天堂，也是徒步旅行者的圣地。

从成都出发，全程约780公里，需2天时间，建议分段行驶，沿途欣赏美景。

Day 1：成都 → 雅安 → 康定 → 新都桥

• 成都 → 雅安：成雅高速，全程137公里，约2小时。部分路段进行路面维护，注意警示禁令标志，提前减速。
• 雅安 → 二郎山：全长110公里，全线畅通。路线走向坡陡弯急，弯道较多，且大车较多，注意行车安全和警示禁令标志。其中天全新沟至二郎山东洞口部分路段7月份因骤降暴雨，引发山体滑坡、路面堵塞，已得到清理。
• 二郎山 → 康定：二康路，二郎山西洞口至康定县城全长约75公里，二级公路，水泥路面。路线走向坡陡、弯急，注意行车安全和警示禁令标志。
• 康定 → 东俄洛：康东路，康定县城至东俄洛全长约80公里，已铺设路面72公里，二级和三级公路，沥青混凝土路面。路线走向坡陡、弯急，注意行车安全和警示禁令标志。康定至折多山段6月份因地质灾害路基垮塌40余米，经过相关部门紧急抢修，已于6月29日恢复通车。
• 东俄洛 → 新都桥：建议在新都桥住宿，这里被誉为“摄影家的天堂”，可以拍摄到美丽的日落和星空。

Day 2：新都桥 → 理塘 → 稻城亚丁

• 新都桥 → 理塘：东海路，东俄洛至雅江至理塘海子山全长约301公里,四级公路,沥青路面。路线走向坡陡、弯急、路窄，路基沉降、缺口等路段较多，注意行车安全和警示禁令标志。 轿车须谨慎驾驶，避免刮底盘。
• 理塘 → 桑堆：理桑路，理塘至桑堆全长约120公里，四级公路，沥青路面。该路线走向坡陡、弯急，注意行车安全和警志禁令标志。
• 桑堆 → 香格里拉镇：桑堆至香格里拉镇全长88公里，四级公路，沥青路面。其中从稻城至香格里拉镇78公里长，路线走向坡陡、弯急，注意行车安全和警志禁令标志。部分路面因路基沉降，为碎石路面，坑洼较多，轿车须缓慢行驶。
• 香格里拉镇 → 亚丁：全长32公里，四级公路，沥青路面。该路线走向坡陡、弯急，注意行车安全和警志禁令标志。沿线分布有多处观景台，游客如需停车前往，须靠边停靠，穿越公路须注意过往车辆。

主要景点

• 三神山：仙乃日（6032米）、央迈勇（5958米）、夏诺多吉（5958米），分别象征观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。
• 三大海子：牛奶海、五色海、珍珠海，如宝石般镶嵌在雪山之间。
• 其他景点：冲古草甸、洛绒牛场、冲古寺等。

游览路线

• 长线（文殊智慧线）：适合早上去，路线为游客中心 → 扎灌崩 → 冲古寺 → 洛绒牛场 → 牛奶海 → 五色海。全程约8公里，徒步时间约6-8小时。
• 短线（观音慈悲线）：适合下午去，路线为游客中心 → 扎灌崩 → 冲古寺 → 珍珠海。全程约4.5公里，徒步时间约3-5小时。

拍摄建议

• 最佳拍摄时间：清晨和黄昏，光线最佳。
• 必拍景点：冲古草甸、洛绒牛场、珍珠海等。
• 观光电瓶车：上山坐左边，下山坐右边，风景更佳。

高原反应预防

• 提前一周服用红景天，高原前一个月停止剧烈运动，改为慢走等舒缓运动。
• 少吃油腻食物，增加碳水和蛋白质比例，多吃易消化的食物。
• 选择条件好的酒店，保证充足睡眠。

行装准备

• 证件：身份证、驾照、银行卡等。
• 衣物：保暖内衣、冲锋衣、长裤、登山鞋。白天气温约10℃，越往上走越冷，风很大，注意防风保暖。
• 药品：红景天、高原安、葡萄糖、便携式氧气瓶、晕车药、肠胃药、感冒药等。
• 其他：防晒霜、墨镜、帽子、围巾、暖宝宝、保温杯、登山杖等。

饮食与住宿

• 住宿选择：香格里拉镇最便利，亚丁村较近但海拔高，稻城县较远但价格便宜。
• 特色美食：藏香猪、糌粑、青稞酒、风干肉、松茸炖鸡等。

• 最佳旅游季节：4-10月，秋季景色最佳。
• 天气变化：高原天气变化莫测，需要随时关注天气预报，带好雨具。

稻城亚丁，这片被誉为“最后的香格里拉”的净土，以其独特的自然风光和人文魅力，吸引着无数旅行者前来探寻。无论是摄影爱好者还是自然风光迷，都能在这里找到属于自己的美景。带上行囊，让我们一起驶向这片蓝色星球上的最后一片净土吧！