冠心病患者可以喝酸奶吗？医生的专业建议来了

冠心病患者可以喝酸奶吗？医生的专业建议来了

冠心病患者是否可以喝酸奶？东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞对此进行了专业解答。

冠心病患者可以适量饮用酸奶

酸奶是富含益生菌的乳制品，对改善肠道健康有一定帮助。对于冠心病患者，肠道健康也是维护整体健康的重要一环。

选择低脂或无脂酸奶

冠心病患者应尽量选择低脂或无脂的酸奶，以减少饱和脂肪酸的摄入，从而降低胆固醇水平。高脂酸奶可能会增加血脂，进而对冠心病产生不利影响。

控制糖分摄入

许多市售酸奶含有较高的添加糖，会增加热量摄入，对血糖控制不利。冠心病患者最好选择无糖或低糖的酸奶，以避免过多糖分摄入。

适量饮用

即使是低脂、低糖的酸奶，也应适量饮用，搭配均衡的饮食，以保证各种营养素的平衡摄入。

小贴士

冠心病患者在选择酸奶时，建议关注其营养成分表，确保选择低脂、低糖的产品，并搭配其他健康饮食措施以更好地管理疾病。

本文作者：东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞