香橙肉桂茶的功效与作用及禁忌

香橙肉桂茶的功效与作用及禁忌

香橙肉桂茶，也就是以香橙、肉桂为主要食材所制作而成的饮品，其口味酸甜美妙且含有丰富的营养物质，能够给人体带来许多的益处，非常适合冬季饮用。下面就跟小编一起了解一下有关香橙肉桂茶的相关知识吧。

功效

1.促消化

香橙当中含有一种名为柠檬酸的物质，这种物质能够帮助刺激胃液的分泌，且肉桂当中也含有同类作用的物质，两者共同泡制饮用则能够达到一定的促消化之效。

2.改善皮肤

香橙和肉桂当中含有许多的抗氧化物质，如维生素c、维生素E等，这些物质能够帮助清除人体内多余的自由基，从而延缓衰老，改善皮肤。

3.增强免疫力

香橙肉桂茶当中所富含的抗氧化物质还能够帮助增强身体的免疫力，更好的抵抗外界病原体的侵袭。

4.杀菌消炎

肉桂当中的肉桂醛及茶叶中的黄酮混合物都有着一定的抗菌消炎之效。

5.其他

除了以上几个功效外，香橙肉桂茶还能够起到一定的降血糖、镇定安神、利尿排毒、提神醒脑等作用。

禁忌

1.体质偏热者不宜饮用
2.糖尿病患者不宜饮用
3.过敏人群不宜饮用
4.孕妇及哺乳期女性慎饮
5.不宜过量饮用
6.不宜空腹饮用

以上就是对香橙肉桂茶的功效与作用及禁忌的介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见香橙肉桂茶是能够给人体带来许多的益处的，大家在平时则可以根据自身的需求来选择适当饮用，有益健康哦。