内关穴的作用是什么

内关穴的作用是什么

内关穴是中医常用的重要穴位之一，位于前臂两筋之间，具有多种保健功效。从缓解胸痛到调节心律，从促进消化到减轻呕吐，内关穴在多个方面都能发挥作用。本文将为您详细介绍内关穴的具体功效及其应用场景。

缓解胸痛

内关穴位于前臂两筋之间，针刺或按压此穴可有效缓解由心绞痛等引起的胸部不适。

调节心律

通过刺激内关穴，可以调节自主神经系统，从而帮助维持正常的心率。这对于预防和治疗心律失常非常有益。

促进消化

内关穴与胃肠道功能密切相关，按压此穴能够增强胃肠蠕动，改善消化不良症状。

减轻呕吐

内关穴在缓解恶心和呕吐方面具有显著效果，尤其是在晕车、孕期及术后康复期间。

缓解焦虑

内关穴具有调节情绪的作用，通过适当的刺激可以降低焦虑和压力水平，有助于心理健康。

刺激内关穴不仅可以缓解多种身体不适，还能维护心理健康。作为一种简单易行的保健方法，内关穴的应用场景十分广泛。

本文原文来自评谷论网站，由江苏省人民医院吕涛副主任医师提供专业解答。