物理性防晒与化学防晒的区别：成分、特点及适用人群全解析

物理性防晒与化学防晒的区别：成分、特点及适用人群全解析

夏季即将到来，防晒将成为保护肌肤的首要任务。市面上防晒产品琳琅满目，究竟该如何选择？本文将为您详细介绍物理防晒和化学防晒的区别，帮助您轻松挑选适合自己的防晒产品。

一、物理性防晒是什么？

物理性防晒是一种利用“矿物质反射”阻隔紫外线（UV）的防晒方式。当涂抹在皮肤表面时，物理性防晒乳能够反射或散射紫外线，从而保护肌肤不受伤害。

与化学性防晒剂相比，物理性防晒更安全且刺激性较低，特别适合易受刺激的肤质以及幼儿和儿童使用。此外，物理性防晒剂的成分通常较为天然，例如氧化锌和二氧化钛，这些成分能在肌肤表面形成保护屏障，不仅防止UV的侵害，还能避免化学物质渗透至皮肤内部，进一步降低敏感反应的风险。

二、物理防晒的7大特点

物理防晒剂通过在皮肤表面形成保护层，来反射和散射“UVB和UVA”两种紫外线，有效保护皮肤免受日晒损害。

• UVB紫外线，是引起日晒性皮肤损伤的主要原因之一。会深入表皮层造成晒伤与皮肤老化。
• UVA紫外线，能穿透到皮肤更深层，如真皮层，是造成皮肤老化、皱纹、色斑的主要原因。

物理防晒特点1：矿物质为主要成分

物理性防晒主要使用“氧化锌或二氧化钛”等矿物质，作为阻挡紫外线的主要成分。

• 氧化锌（Zinc Oxide）
  可提供广谱UVA和UVB防护。稳定性高，不易引起刺激，适合敏感肌肤。
• 二氧化钛 （Titanium Dioxide）
  主要阻挡UVB和部分UVA。温和不刺激，且具有遮盖力。适合日常使用，抗水性好。

物理防晒特点2：形成一层保护膜

物理性防晒能够在皮肤表面形成一层保护膜，能够反射和散射紫外线，有效阻隔UVB和部分UVA，减少紫外线对皮肤的伤害。

物理防晒特点3：即时生效

物理性防晒能够在涂抹后立即生效，提供即时的防护，不需要等待时间。

物理防晒特点4：安全性高，敏感肌与幼儿适用

相较于化学性防晒，物理性防晒成分较为天然，安全性高，且不会被皮肤吸收，因此不易引起过敏或刺激性，适合敏感肌肤和儿童使用。

物理防晒特点5：宽波段防护

物理防晒的氧化锌和二氧化钛两个成分，能够防护不同波段的紫外线，两者共用的物理性防晒，能够有效阻挡UVA和UVB两种紫外线，保护皮肤免受晒伤和光老化的影

物理防晒特点6：稳定性强

暴露于阳光下时，相较于化学性防晒剂成分更稳定，不容易因光和热而降解或失效，能够长时间保持防护效果。

物理防晒特点7：海洋友善

物理防晒通常以天然矿物质为主要成分，这些成分通常不会对海洋生态造成直接的危害，被认为对环境的影响较小。另外建议可选择「可生物降解」的成分，或避免购买对珊瑚礁有害的成分或产品。

三、物理防晒会有「白色残留物」？6大缺点须注意

虽然物理性防晒具有许多优点，但也有一些缺点需要注意：

1. 质地较厚重
   物理性防晒通常质地较厚，容易让人感觉油腻或沉重，不易被皮肤吸收，这可能使使用者感到不适。

2. 白色残留
   由于成分如氧化锌和二氧化钛的反光特性，物理性防晒往往会在皮肤上留下白色残留，尤其是对于深色皮肤的人来说，这一点尤为明显。

3. 需频繁补擦
   物理性防晒通常容易因汗水或擦拭而脱落，因此需要频繁补擦，特别是在户外活动时。

4. 有限的防水性
   虽然有些物理性防晒产品标榜防水，但其防水效果通常不如化学性防晒剂，需要更频繁地重新涂抹，以保持防晒效果。

5. 可能影响妆容
   由于其厚重和白色残留的特性，物理性防晒可能会影响后续的化妆效果，导致底妆不均匀或妆容浮粉。

6. 价格较高
   物理性防晒产品的价格，通常比化学性防晒产品高，这可能增加长期使用的成本。

了解这些缺点后，可以根据自身需求和皮肤状况选择适合的防晒产品，以达到最佳的防晒效果。

四、物理防晒、化学防晒大不同，一次让你看懂！

物理性防晒和化学性防晒，在防晒原理和成分选择上有显著不同。

• 物理性防晒：利用矿物质粉末的反射、折射或散射的原理来抵挡紫外线。
• 化学性防晒：利用防晒成分吸收紫外线，将其转化为热能释放。

这两者的不同特性，影响了其在皮肤上的作用方式和对环境的影响，因此在选择防晒产品时，了解这些差异对于找到合适的防晒方案至关重要。

物理防晒VS.化學防曬，一表格秒懂

物理与化学防晒，两者之间差别有哪些呢？下面分析整理的表格，让你能够一目了然两者的作用原理和优缺点：

五、我该选择「物理防晒」还是「化学防晒」？

物理防晒与化学防晒的适用族群如下：

（一）「物理性防晒」适用族群

• 敏感肌肤
  物理性防晒成分如氧化锌和二氧化钛不易引起皮肤刺激，适合敏感肌肤人士使用。并避免含有香精、酒精等刺激成分的产品。

• 儿童和婴儿
  天然矿物质成分的物理性防晒更安全，不易被皮肤吸收，适合儿童和婴儿使用，且复方中不得有刺激性成分。

• 即时防护
  物理性防晒在涂抹后能立即生效，适合需要即时防护的人群。

• 长时间户外活动
  可选择高SPF、PA指数的物理性防晒，稳定性强，不易因光和热而失效，适合长时间户外活动使用。

（二）「化学性防晒」适用族群

• 油性肌肤与痘痘肌
  化学性防晒产品通常质地轻薄，不易堵塞毛孔，适合油性和痘痘肌肤使用。

• 日常通勤
  化学性防晒质地轻盈，适合日常通勤和室内活动。

• 需防水防晒
  选择抗水、抗汗的海洋友善防晒产品，避免污染海洋环境。

其中较特别的是，幼儿不建议使用防晒，根据美国FDA建议，六个月以下婴幼兒不建议使用防晒产品，六个月以上幼儿除挑选不易致敏的物理性防晒之外，亦可搭配其他防晒物品（长袖衣裤、帽子等）达到更加全面的保护。