肠胃感冒怎么快速好

肠胃感冒怎么快速好

肠胃感冒是一种常见的消化系统疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。那么，如何才能让肠胃感冒快速好转呢？东南大学附属中大医院消化科专家给出了专业建议。

补充液体

肠胃感冒常常伴随着呕吐和腹泻，这会导致脱水。保持身体水分是治疗的第一步。建议饮用清淡的汤、米汤或口服补液盐，以帮助补充失去的电解质和水分。

饮食调整

开始时可以采用清淡流质饮食，如白粥、面条等，逐渐过渡到软食。避免油腻、辛辣和重口味的食物，这些食物可能加重胃肠负担。

药物辅助

若症状较为严重，可以在医生指导下使用一些止吐、止泻药物，但不建议自行长期使用抗生素。

充分休息

休息可以促进身体免疫系统的运作，从而更快地抵御病毒感染。

观察症状

如果出现高烧、剧烈腹痛或持续呕吐等严重症状，应及时就医以排除其他疾病的可能性。

通过合适的护理，肠胃感冒通常能在一周内好转。注意饮食卫生，防止病情再次发生。