三月三上巳节：折柳寄情，野菜祈福，千年习俗里的文化传承
三月三上巳节：折柳寄情，野菜祈福，千年习俗里的文化传承
农历三月初三的上巳节，是一个有着数千年历史的传统节日。从先秦时期的祓禊仪式，到魏晋时期的文人雅集，再到如今壮族的“三月三”庆典，这个节日承载着丰富的文化内涵和民俗传统。
上巳节的历史渊源
上巳节起源于先秦时期的“祓禊”（fú xì）仪式。古人认为三月水边的兰草、香蒲能驱邪避疫，因此在农历三月初三（魏晋后固定为三月三）举行集体沐浴、祭祀活动，祈求健康与子嗣。
据《周礼》记载：“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类。”到了魏晋时期，节日内涵转向雅集与浪漫。王羲之《兰亭集序》中“流觞曲水”的文人雅趣，与《诗经》中“维士与女，伊其将谑，赠之以勺药”的男女相会场景，共同塑造了上巳节“祛邪求吉、自由恋爱”的双重文化基因。
节日的演变与消失
如此重要的节日，为何逐渐消失在人们的视野中？原因主要有以下几点：
- 工业文明的发展使得春耕仪式失去了现实意义
- 现代医疗的进步降低了“祓禊”驱疫的实用价值
- 战乱与社会变革导致部分习俗失传
现代传承与习俗
虽然上巳节的整体仪式已不复存在，但其部分习俗在现代仍有体现。例如，壮族将“三月三”列为广西法定假日，包含对歌、抛绣球等传统活动。
如今的上巳节有哪些讲究呢？主要有以下三个方面：
- 折柳寄情，折花祈福
这天可以去户外踏青，效仿唐代长安上巳节“折柳赠别”，象征春意与离别思念。同时还可以折芍药，《诗经·溱洧》记载青年男女互赠芍药定情，成为“中国情人节”的浪漫注脚。
- 扫墓不滞，水边不留祭品
扫墓要速归，古人认为黄昏阴气重，祭扫需在日中完成，避免滞留。另外祭品需当日食用或焚化，残留食物被视为“晦气”，这与道教的“清净”理念相关。
- 野菜强身，花糕祈美
踏青时可采摘香椿、荠菜等应季野菜，清热解毒效果显著，如湖南“荠菜煮蛋”寓意祛病延寿。还可制作花糕，唐代贵族以玫瑰花糕祈愿容颜不老。壮族的五色糯米饭以植物染色象征吉祥，兼具强健体魄的实用价值。
三月三上巳节，当我们折一枝柳、尝一口香椿时，不仅是在延续千年习俗，更是在感受古人对这个节日的重视。虽然医疗水平已提高，婚姻早已自由，但这个节日的核心内涵——希望平安顺遂、纳吉祥——永远不会改变。
本文原文来自腾讯新闻