肌肤屏障受损怎么办？这些修复方法请收好

肌肤屏障受损怎么办？这些修复方法请收好

你是否遇到过以下肌肤问题？

• 乾燥
• 泛红
• 刺痛或灼热感
• 脱皮
• 瘙痒

这些问题很可能是肌肤屏障受损所导致的。

肌肤屏障是什么？

肌肤屏障是肌肤表面的保护层，能够保持水分，防止细菌和其他有害物质进入肌肤。当肌肤屏障受损时，它就无法正常运作，这导致了一系列的肌肤问题。

肌肤屏障受损时会遇到什么问题？

首先，干燥是最常见的肌肤问题之一。当肌肤屏障受损时，它无法保持水分，导致肌肤变得干燥。

其次，脸颊泛红、刺痛或灼热感。由于肌肤屏障受损后引起细菌感染或炎症，当肌肤屏障受损，细菌和其他有害物质就可以进入肌肤，引发炎症反应，使肌肤泛红，同时引起刺痛或灼热感。

再者，脱皮和瘙痒也是肌肤屏障受损的常见症状。当肌肤屏障受损，肌肤失去保持水分的能力，导致肌肤干燥和脱皮，有时肌肤屏障受损还会引起敏感反应，导致瘙痒。

如何修复受损的肌肤屏障？

首先，避免使用刺激性的产品或化妆品，这些产品可能含有刺激性成分，进一步损害肌肤屏障。敏感期间尽量避免化妆，减少对肌肤的刺激和负担。护肤方面，选择温和的洁面产品，护肤应着重在保湿和舒缓修复方面，有助于保护和加速修复肌肤屏障。

其次，定期保湿是修复肌肤屏障的关键。每星期2-3次使用保湿、补水成分的面膜，可以帮助肌肤维持足够的水分。避免过度洗脸和使用过热的水，有机会减少肌肤的水分，每天早晚各一次洁面，使用温水冲洗脸部肌肤已足够。

再者，避免过度揉搓或擦拭肌肤，这可能会进一步损害肌肤屏障。护肤时轻轻按摩和拍打肌肤，有助于产品更好地吸收，同时减少对肌肤的损害。

最后，肌肤屏障受损时暂停使用功能性的护肤品，如：抗老、美白等，应使用保湿、舒缓类的护肤品。

肌肤屏障的关注和保护是维护健康肌肤的关鍵，日常可以選擇温和的产品、定期保湿和轻柔对待肌肤，好好保护肌肤屏障，让肌肤重拾健康和光泽。