肩周炎的中药处方

肩周炎的中药处方

肩周炎的中药处方可以通过活血化瘀、疏通经络、缓解疼痛的中药方剂来对症治疗，同时结合物理治疗与日常生活护理效果更佳。以下为几种常见中药处方推荐及相关注意事项。

活血化瘀中药方

大多数肩周炎患者因气血瘀滞导致肩部疼痛和活动受限，这类患者可以选择具有疏通经络、促进血液循环的中药处方。经典方剂可选用“四妙勇安汤”，它包含金银花、玄参、当归、甘草，适量加减主要用于活血化瘀、缓解炎症。但需根据体质辨证加减药材，如体寒者可适量加入生姜或肉桂。

驱寒止痛中药方

对于因寒邪侵袭导致的肩周炎患者，可选择温经散寒的药方，例如“桂枝葛根汤”。此方由桂枝、葛根、白芍等组成，能够驱寒散寒、温经止痛，对肩颈部僵硬以及因寒冷加重的疼痛症状非常有帮助。同样，也需在中医师指导下，根据症状适当调整药物比例。

补益肝肾中药方

部分中老年患者因肝肾不足导致肩周炎反复发作，重点需要补肝肾、强筋骨。此类患者可以选用传统的“独活寄生汤”，包括独活、寄生、杜仲、川芎等中药，用于改善慢性肩部疼痛、缓解关节僵硬。在使用此方时，需配合功能锻炼以增强身体功能。

日常护理与辅助治疗建议

• 热敷：用热毛巾对疼痛部位进行热敷，可促进血液循环，缓解僵硬。
• 肩部锻炼：建议进行“爬墙锻炼”或“钟摆运动”，循序渐进改善肩关节活动范围。
• 理疗：结合针灸、拔罐、推拿等，可以明显缓解肩部肌肉紧张，减少疼痛。
• 饮食调理：多摄入富含ω-3脂肪酸如深海鱼和维生素B族的食物，有助于消炎和提高神经健康。

总的来看，肩周炎的治疗需要辨证论治，通过适当的中药处方和辅助治疗方法，能够显著缓解疼痛、促进功能恢复。建议在专业医生指导下使用中药，并结合科学的护理和运动，共同改善病症。如果病情反复或治疗无效，应及时到医院就诊以进一步检查和系统性治疗。

本文原文来自博禾医生，作者徐海林为北京大学人民医院主任医师。