中国中医科学院西苑医院推荐：地龙粉的健康益处

中国中医科学院西苑医院推荐：地龙粉的健康益处

“地龙粉是一种源自传统中医的地龙干燥后研磨成的粉末，近年来在养生界备受推崇，被誉为养生界的“神助攻”。中国中医科学院西苑医院主任药师李培红介绍，地龙粉具有清热定惊、通络、平喘、利尿等多种功效，适用于高热惊厥、喘息不止以及小便不利等症状。

地龙粉具有清热定惊、通络、平喘、利尿等多种功效。具体来说：

• 清热定惊：地龙粉味咸性寒，寒能清热，又入肝经血分，既可清血分之热，又可凉肝定惊、息风止痉，可以用于治疗热极生风导致的神昏谵语、痉挛抽搐及小儿惊风，或用于治疗癫痫、发狂等症[[1]]。
• 通络：地龙粉性善走窜，能够通行经络，可治疗气虚血滞导致的半身不遂、肢体麻木、关节痹痛。又因为其性寒，所以常用于治疗热痹引起的关节红肿热痛、屈伸不利[[1]]。
• 平喘：地龙粉性寒，入肺经，能清肺热、平喘息，常用于治疗邪热壅肺、肺失肃降导致的喘息不止，喉中哮鸣有声[[1]]。
• 利尿：地龙粉咸寒，清热结、利水道，有清热利尿的作用，可用于治疗热结膀胱导致的小便不通、水肿尿少[[1]]。

此外，现代医学研究进一步证实了地龙粉的多重健康效益。它具有显著的降血压效果，能有效扩张血管，降低血压，对高血压患者具有良好的辅助治疗作用[[2]]。同时，地龙粉还展现出抗炎、抗肿瘤的功效，在临床实验中能够抑制炎症反应，对抗肿瘤细胞的增长，为癌症治疗提供了新的可能[[2]]。此外，它还能改善微循环，促进血液循环，对血栓、动脉硬化等疾病有一定的治疗效果[[2]]。而且，地龙粉有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，对预防感冒等常见疾病具有一定的帮助[[2]]。

地龙粉适用于以下人群：

• 高热惊厥者：地龙粉味咸性寒，可清血分之热、凉肝定惊，息风止痉，所以可以用于治疗热极生风导致的神昏谵语、痉挛抽搐、小儿惊风，或用于治疗癫痫、发狂等症[[1]]。
• 喘息不止者：地龙粉性寒，能清肺热、平喘息，常用于治疗邪热壅肺，肺失肃降导致的喘息不止，或喉中哮鸣有声[[1]]。
• 小便不利者：地龙粉咸寒，有清热结、利水道的作用，可用于治疗热结膀胱、小便不通、水肿尿少[[1]]。

地龙粉可以通过多种方式食用：

• 固体饮料：如龍络康地龙蛋白肽固体饮料，每包4克，建议每天食用不超过8包，可直接干吃或用温水冲泡饮用[[3]]。
• 纳豆粉：如至尊泰地龙蛋白纳豆粉，每袋3克，建议每天一次，每次一袋，用30ml-50ml温水冲泡饮用[[4]]。
• 炖汤：将地龙粉加入排骨、枸杞等食材一起炖汤，既能增加营养，又能享受美味[[5]]。
• 炒菜：地龙粉也可用于炒菜，搭配蔬菜如黄瓜、胡萝卜等，口感鲜美，营养均衡[[5]]。
• 煎汤饮用：将地龙粉切片，加入清水中煮沸，然后转小火煮20～30分钟，滤去渣后取汁饮用[[6]]。
• 磨成粉末食用：将地龙粉磨成细粉，每次取少量，可以直接加入饮料或饭菜中食用[[6]]。

虽然地龙粉具有多种功效，但并不适合所有人食用。以下是一些需要注意的事项：

• 脾胃虚寒者慎用：地龙粉咸寒，易伤脾胃，所以脾胃虚寒者慎用[[1]]。
• 孕妇和14周岁以下儿童慎用：如龍络康地龙蛋白肽固体饮料的注意事项中提到，孕妇和14周岁以下儿童慎用[[3]]。
• 过敏体质者慎用：地龙粉可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，过敏体质者需谨慎使用[[6]]。
• 高血压患者慎用：地龙粉具有降血压的作用，高血压患者在使用降压药物期间应慎用地龙粉，以免血压过低[[6]]。
• 用药期间的饮食禁忌：在使用地龙粉治疗疾病期间，患者应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免这些食物影响地龙粉的药效[[6]]。
• 注意相克食物：地龙粉性寒，与热性食物相克，如葱。因此，在食用地龙粉期间，应避免同时食用葱，以免降低地龙粉的药效[[6]]。

总之，地龙粉在中医中有广泛应用，具有多种功效和作用，但使用时应考虑个体差异和潜在风险。如有需要，请咨询专业医生或药师。