适老化设计：打造爸妈安心卧室

适老化设计：打造爸妈安心卧室

随着人口老龄化加剧，越来越多的家庭开始重视老年人的居家环境。通过适老化设计，我们可以为父母打造一个既舒适又安全的卧室。从换鞋凳、照明设计到防滑和防触电措施，每一个细节都能体现出对老年人的关爱。让我们一起来探讨如何通过这些贴心的设计，让爸妈的晚年生活更加安心舒适。

2024年3月，重庆渝中区82岁的甘懋林老人在家中卫生间洗浴时，因地面湿滑不慎摔倒，造成软组织损伤。这次意外不仅让老人行动受限，也让她意识到“老了”的现实。幸运的是，作为特殊困难老年人，甘懋林被纳入居家适老化改造范围。经过改造，她家的卫生间地面铺设了防滑垫，墙壁加装了扶手，花洒下放置了可折叠沐浴椅。这些看似简单的改变，却让老人的生活安全得到了显著提升。

据重庆市养老服务协会常务副秘书长郭恒良介绍，随着银发浪潮来袭，居家适老化改造正成为许多家庭的刚需。然而，目前我国的适老化改造仍处于起步阶段。以重庆为例，“十四五”期间计划完成3.9万户特殊困难老年人家庭的改造，而全市老年人口多达712万，改造覆盖率显然不足。

安全性：预防跌倒和意外伤害

• 防滑处理：在厨房、卫生间等易滑区域铺设防滑砖或防滑地胶
• 扶手安装：在楼梯、走廊、浴室等关键位置安装扶手和抓杆
• 智能监控：安装紧急呼叫器、防走失手环等设备，及时应对突发情况

便利性：让生活更加轻松

• 储物设计：调整储物空间位置，确保常用物品易取易用
• 智能设备：配置护理床、电动起身器等辅助设备
• 照明系统：采用组合照明方式，设置双控开关和感应夜灯

舒适性：提升生活质量

• 床品选择：选用适合老年人的床垫和床上用品
• 温度控制：安装恒温系统，保持室内温度适宜
• 噪音管理：采用隔音材料，创造安静的休息环境

政策层面

• 扩大改造范围：参考日本和上海经验，逐步覆盖更多老年人群体
• 提供财政支持：给予符合条件的老年人一定比例的补贴
• 引导企业参与：建立服务商资源库，鼓励企业创新研发

家庭层面

• 提高意识：认识到适老化改造的重要性，主动进行改造
• 制定清单：根据老人实际需求，制定详细的改造计划
• 注重细节：从照明、储物、防滑等细节入手，确保改造效果

企业层面

• 开发适老产品：针对老年人需求，开发更多实用的智能设备
• 提供专业服务：培养专业的改造团队，提供一站式服务
• 探索商业模式：在满足老年人需求的同时，实现可持续发展

适老化设计不仅是应对人口老龄化的必要措施，更是提升老年人生活质量的重要途径。它需要政府、家庭和社会各界的共同努力。让我们从现在做起，为父母打造一个安全、舒适、便捷的居住环境，让他们的晚年生活更加安心、幸福。