南京市中西医结合医院提醒：高血压患者远离饮料兑酒，警惕酒精伤害

南京市中西医结合医院提醒：高血压患者远离饮料兑酒，警惕酒精伤害

近日，南京市中西医结合医院的专家特别提醒高血压患者，要警惕一种看似时尚的饮酒方式——饮料兑酒。这种将碳酸饮料、功能饮料或茶饮料与酒混合饮用的方式，可能会给身体带来更大的伤害。

专家指出，碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，会加速酒精在胃里的渗透作用，对胃肠道产生强烈刺激，破坏黏膜屏障，容易引发急性胃肠炎等疾病。特别是对于高血压患者来说，这种刺激可能会加重病情，引发更严重的并发症。

功能饮料和茶饮料中通常含有咖啡因、牛磺酸等成分，这些成分与酒精混合后，会加重肝脏负担。长期饮用可能导致脂肪肝、高脂血症等问题，进一步恶化高血压病情。

南京市中西医结合医院心血管内科专家表示，高血压患者饮酒的危害不容忽视。短期内，少量饮酒可能导致血管扩张和血压下降，但随后会引起血压反弹性上升。长期过量饮酒则会导致持续性高血压，加重心脏负担，引发心肌肥厚和动脉硬化等并发症。

此外，酒精还会增加肾脏代谢负担，损害肾功能，进一步恶化高血压病情。对于正在服用降压药的患者来说，饮酒还可能降低药物疗效，影响治疗效果。

专家建议高血压患者尽量避免饮酒，包括啤酒、白酒、葡萄酒等各类酒类。如果在特殊情况下无法完全避免，男性每天酒精摄入量应控制在25克以内（约啤酒750毫升），女性则应减半，不超过15克。

专家还建议，高血压患者可以选择清水、茶、果汁或豆浆等健康饮品替代酒精。这些饮品不仅不含酒精，还能提供丰富的营养，有助于身体健康。

南京市中西医结合医院专家最后强调，为了自身健康，高血压患者应坚决远离酒精，选择更健康的饮品和生活方式。