告别尿不湿：让宝宝轻松学会自主如厕

告别尿不湿：让宝宝轻松学会自主如厕

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央视网体育频道

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来源

1.

http://shaoer.cctv.com/2017/05/08/ARTIzj0zzEuQUmdDE35XtFX2170508.shtml

2.

http://shaoer.cctv.com/2016/09/14/ARTIFZhS3OpHnx4pqs9bzUDd160914.shtml

3.

http://baby.sina.com.cn/health/08/3107/2214117511.shtml

4.

https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20210618/content-1233003.html

5.

https://www.richellcn.com/m/news_detail.html?id=111

6.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/potty-training/art-20045230

7.

https://mamilove.com.tw/articles/527?srsltid=AfmBOoq4MSjOkaTF2Z7NxqT3wzzYFzxWzPCfYokJrUvlvx42BmrHTWze

“宝宝，该上厕所了！”“哎呀，又尿裤子了！”这是许多家长在育儿过程中经常遇到的困扰。让宝宝改掉在尿不湿里排便的习惯，不仅能让宝宝更健康、更独立，也能让家长省去不少麻烦。那么，如何让宝宝轻松告别尿不湿呢？让我们一起来看看吧！

每个宝宝的发育速度不同，一般来说，18-24个月是开始如厕训练的最佳时期。但更重要的是观察宝宝是否表现出以下信号：

• 能够自己穿脱裤子
• 会用表情或语言表达如厕需求
• 能保持尿布干爽2小时以上
• 对马桶表现出兴趣
• 排便有规律

如果宝宝还没有这些表现，不要急于开始训练，否则可能会适得其反。

1. 准备阶段：让宝宝熟悉马桶

选择一个安全、舒适、易清洁的儿童马桶，让宝宝提前熟悉。可以带宝宝一起去选购，让他挑选自己喜欢的款式。把马桶放在卫生间固定位置，让宝宝知道这是他专属的“小椅子”。

2. 建立联系：教宝宝认识如厕过程

通过如厕绘本、动画片等方式，让宝宝了解上厕所的过程。也可以让宝宝观察大人上厕所，或者模仿已经会自主如厕的其他小朋友。

3. 实践阶段：从大便开始训练

先从大便开始训练，因为大便的规律性更强。可以在早晨睡醒后和晚餐后1小时左右引导宝宝如厕。让宝宝养成定时排便的习惯。

4. 进阶训练：逐步过渡到小便

对于男宝宝，可以先让他坐着小便，等大便训练完成后，再教他站着小便。可以玩“灭火”游戏，比如在小便器中放一只小彩球，让宝宝“瞄准”目标。

1. 奖励机制：及时表扬很重要

每当宝宝成功使用马桶时，都要给予表扬和奖励。可以准备一些小贴纸、小玩具，让宝宝感受到成就感。

2. 游戏化训练：让如厕变得有趣

可以准备一些如厕训练的玩具和教具，让宝宝在游戏中学习。比如擦屁屁教具、分阶干湿巾等，都能让宝宝更感兴趣。

3. 注意卫生：培养良好习惯

教宝宝正确的卫生习惯，比如便后洗手、正确擦拭等。这些习惯将伴随宝宝一生。

1. 避免在宝宝生病或情绪不稳定时进行训练
2. 不要强迫宝宝，以免产生抵触情绪
3. 夜间训练可能需要更长时间，不要急于求成
4. 遇到意外时，避免惩罚或责备，以免增加抵触情绪

让宝宝告别尿不湿，是一个需要时间和耐心的过程。每个宝宝的发育速度不同，家长要做的就是创造一个积极的环境，给予适当的引导和鼓励。相信在你的耐心陪伴下，宝宝一定能顺利过渡到自主如厕的阶段。加油！