我怀疑自己得了神经衰弱，该如何诊断？

我怀疑自己得了神经衰弱，该如何诊断？

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神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，主要表现为持续的脑力和体力疲劳，以及一系列心理和生理症状。如果你怀疑自己可能患有神经衰弱，以下诊断标准或许能帮助你更好地了解自己的状况。

病前性格特征

患者在发病前往往具有多疑敏感、不果断、易急躁、自信心弱、情绪不稳定等特点。病情严重时，患者可能对稍强的光线或一般噪声都难以忍受。他们通常认为自己的疾病非常顽固，难以治愈，因此求治心切。

症状标准

1. 符合神经症的诊断标准。
2. 以持续和令人苦恼的脑力和体力易疲劳为特征，这种疲劳感即使通过休息和娱乐也无法得到缓解。具体表现为：

• 情感症状：如烦恼、紧张、易激惹等，可伴有焦虑、抑郁情绪，但这些情绪不占主导地位。
• 精神易兴奋症状：如回忆、联想增多，注意力不集中，对声光刺激敏感等。
• 肌肉紧张性疼痛：如头痛、腰背痛等。
• 睡眠障碍：包括入睡困难、多梦易醒、睡眠节律紊乱、睡眠感觉缺失、睡醒后无清新感等。
• 其他心理生理症状：如头昏眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄及月经不调等。

严重标准

病人感到痛苦或影响社会功能而主动求医。

病程标准

符合症状标准至少3个月。

排除标准

排除其他类型神经症、抑郁症及精神分裂症。因各种躯体疾病伴发的神经衰弱症状，则只能诊断为神经衰弱综合征。