元宵节的起源？元宵节的习俗和禁忌总整理！元宵台湾独特活动可别错过

元宵节的起源？元宵节的习俗和禁忌总整理！元宵台湾独特活动可别错过

元宵时全台各地都有灯会及活动可参与。（图片来自：iStock)

农历正月十五日的元宵节即将来到，这天不仅是天官大帝的诞辰，也象征着农历新年的圆满结束。元宵节又称为上元节，从最初的祭天祈福的传统，随着岁月演变，逐渐成为观赏花灯、吃汤圆、猜灯谜的热闹节日。部分地区如台南盐水蜂炮、平溪天灯等，更发展出独特的庆祝方式。然而，民间也流传一些禁忌，例如避免穿全黑或全白的衣物，以免招惹晦气；不可随意熄灯，象征好运不灭。那到底还有哪些传统上要注意的事，元宵当天又有哪些活动呢？

元宵节的由来？ 目前又与传统上有何不同？

元宵节的起源可追溯至中国古代，最早与上元节、祭天祈福的仪式有关。相传汉武帝时，宫中设“太乙神”祭典，夜间燃灯敬神，逐渐形成元宵张灯的习俗。另一说法则与东汉明帝提倡佛教有关，他听说僧人于正月十五燃灯供奉佛祖，便下令宫廷与民间共同点灯敬佛，进而演变为民间灯节。隋唐时期，元宵节进一步发展，赏灯、猜灯谜、舞狮等活动成为固定习俗，并随着移民传入台湾，影响深远，如今也与新春、清明、端午、中元与中秋并列重要传统民俗节日。

隋唐时期，元宵节进一步发展，赏灯、猜灯谜、舞狮等活动成为固定习俗。（图片来自：iStock)

台湾元宵节虽承袭中国传统文化，但也发展出独特特色。不同与中国各地单纯的灯会与祭祀，台湾部分地区如台南盐水蜂炮、苗栗火旁龙、平溪天灯、内湖夜弄土地公、台东炸寒单、澎湖乞龟等，结合地方信仰与文化，形成独树一帜的庆祝方式。

有啥事是元宵节必须要做的呢？赏灯、猜灯谜、吃汤圆！

元宵节是热闹非凡的传统节日，最具代表性的习俗包括点灯、赏灯、猜灯谜与吃汤圆。点灯与赏灯象征带来光明与希望，无论是提着灯笼游街，还是欣赏高挂的彩绘花灯，都能增添节日气氛。此外，“猜灯谜”也是元宵节的经经典活动，灯笼上悬挂着各式谜题，让家人朋友在动脑解谜的同时，也能享受团聚的乐趣。

元宵节享用带馅的元宵，像是芝麻、花生内馅的大颗汤圆。（图片来自：iStock)

而不可或缺的传统美食就是“元宵”或“汤圆”，其圆润的外型象征团圆与幸福。一般来说，北方多滚制元宵，口感较为扎实，而南方则以手工包制汤圆，口感柔软细腻。在台湾，人们普遍认为冬至吃汤圆，也就是红色或白色那种无馅料的小汤圆，至于元宵节则享用带馅的元宵，像是芝麻、花生内馅的大颗汤圆，以祈求新的一年圆满顺遂。

元宵节有哪些禁忌：别穿黑白衣物、不要说不吉利的话

1. 避免穿黑白衣物：黑白象征丧服，可能招来霉运，建议穿红色或鲜艳衣物，以增添喜气与吉祥气氛。
2. 不可随意熄灯：元宵节灯火通明象征光明与希望，熄灯可能影响运势，寓意将好运赶走或导致家运不佳。
3. 不要打破碗盘：打碎器皿象征“破财”“破运”，若不小心打破，可说“岁岁平安”化解。
4. 避免说不吉利的话：像是“破”、“死”、“没了”等负面词语，可能影响整年运势，应多说吉祥话增添喜气。
5. 不可乱丢食物：食物象征财富与福气，随意丢弃可能被视作浪费，影响全年运势，应珍惜食物并妥善处理。
6. 避免争吵与生气：元宵节讲求和乐与团圆，吵架可能破坏节日气氛，甚至影响全年的人际关系与家庭和睦。
7. 不宜过度劳动或熬夜：传统上元宵节应该欢庆与休息，过度劳累可能影响健康，也寓意来年会辛苦操劳。
8. 慎防灯火安全：点灯象征好运，但应注意防火安全，避免因疏忽导致火灾，影响家宅平安与运势。

元宵节有哪些活动可以参与的呢？内湖夜弄土地公、盐水蜂炮、平溪天灯、台东炸寒单

元宵节是台湾重要的传统节日，各地都有独特的庆祝方式。其中，台北地区最独特的就是内湖、社子岛的夜弄土地公，这可说是一项独具地方特色的活动，主要在台北内湖举行。当地信仰土地公，认为祂能保佑地方平安，因此每年元宵夜，里民会以传统的阵头、神轿绕境，并燃放鞭炮、烟火来“弄”土地公。这不仅是一种信仰仪式，也是一场热闹的民俗盛会，居民会热情参与，祈求来年风调雨顺、平安顺遂。

如今平溪天灯随时都有各地游客前来放天灯。（图片来自：iStock)

盐水蜂炮则是台湾最具代表性的元宵活动之一，被誉为“世界三大民俗活动”之一。相传这项活动起源於清朝，当地居民为了驱逐瘟疫，請关圣帝君绕境，并燃放大量炮竹，结果成功驱疫，因而成为传统。如今，参与者会穿上厚重防护衣，站在蜂炮阵中，迎接从四面八方射出的炮竹火花。虽然场面惊险刺激，但人们相信这能带来好运，吸引众多游客与摄影爱好者前来观赏，2025的活动也将在2/11、2/12两天举行。

2025年平溪天灯节将在2/8、2/12登場。（图片来自：iStock)

平溪天灯与台东炸寒单则分别象征着祈福与勇气。在新北市平溪，居民会写下愿望，点燃天灯后放飞，希望愿望能够实现。这项习俗已有百年历史，如今成为观光亮点，每年吸引大批国内外旅客参与，2025的平溪天灯节将于2/8、2/12两天举行。而台东的炸寒单，則是由赤裸上身的“寒单爷”站在神轎上，让信众用鞭炮炸他，象徵驅邪招財。寒单爺象徵財神，越能忍受炮竹洗禮，來年財運就越旺，也因此成為元宵節台東最震撼人心的習俗之一。

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