婴儿游泳池的水温标准及注意事项
婴儿游泳池的水温标准及注意事项
婴儿游泳作为一项适合宝宝的运动，因其对宝宝健康成长的良好影响而受到家长的广泛认可。越来越多的家长在了解游泳对宝宝的好处后，希望自己的宝宝能够游泳。如果孩子从小就能够坚持婴儿游泳，婴儿游泳池的水温是多少？
不同年龄段婴儿游泳适宜水温
新生婴儿（第3天至第10天）：游泳池水温应为37-38度，略高于正常体温。可用于在浴缸中进行游泳训练。
0至6个月婴儿：游泳池水温必须控制在32至32.5度，因为婴儿年龄增长，幼虫的生长也受到外部温度的良好控制。
6个月以上宝宝：可以慢慢降低水温，保持在30度到30.5度。水温不宜过高。如果改变游泳水温，将水温调到39度以上，可能会导致宝宝出现心情不好、脱水等现象。而且当宝宝在家佩戴颈托时，切记不要压迫宝宝的颈静脉窦，因为这可能会造成危险。
宝宝游泳的室温：应保持在28度左右。如果天气太冷，游泳可能会导致宝宝发烧或感冒。所以气温过低时尽量不要让宝宝游泳。另外如果宝宝感冒或腹泻，不要让他游泳，以免加重病情。
婴儿游泳注意事项
18个月以下的婴儿应借助浮体游泳。浮漂应佩戴在宝宝的胸前、背部、肩带等处，佩戴浮漂入水后，宝宝的头要向上，脸部暴露在水中。保持身体直立。
开始游泳时，家长或老师应抱住宝宝的腹部或背部进行练习，然后逐渐减少帮助。救援时，比较好抱住宝宝的背部，让宝宝的脸接触水面。还可以从前面拉动宝宝的手臂，将宝宝的头抬出水面练习游泳。
当宝宝漂离浮体时，家长或老师的手应始终处于支撑宝宝的位置。
宝宝每次游泳时间不宜过长。刚开始学习阶段，宝宝应在10分钟内离开水，之后可根据情况适当延长游泳时间至15-20分钟。当水出来时，孩子们应该感到舒适和快乐。
宝宝从水里出来后，家长要用大浴巾裹住他的身体，然后迅速擦干身体，穿上衣服。你可以多穿点衣服保暖。
宝宝游泳时，泳池一定要保持清洁。水温最初应在34-35度之间，但不应低于32度。
宝宝游泳后，家长要观察宝宝的身体反应。如果感觉不适或生病，应及时减少游泳时间或暂停游泳。
家庭游泳的优势
婴儿游泳分为泳池游泳和家庭游泳。相信大家对于泳池游泳一定有所了解。我们主要说一下家庭游泳。
安全卫生：游泳器材可供一人使用，家庭空气环境好；
方便快捷：可以随意控制游泳时间（特别是对于睡眠困难的孩子，饭后游泳很容易纠正）；
实施方便：早春、深秋、冬季只需一台电暖气或电风扇，其他时间不受影响。
经济实惠：每次成本1.8元，这是看得见的效益。
婴儿游泳的好处
婴儿游泳是在特殊的婴儿安全保护措施下，由经过专门培训的人员在1岁以下婴儿出生当天进行的一项特定的、阶段性的早期人类水生保健活动。活动分为两个部分：按顺序触摸宝宝、在水中的位置和技巧、被动游泳练习和独立游泳。
“婴儿游泳”是一项基于新理论的早期婴儿保健活动。此早期婴儿保健活动适合剖腹产的足月正常出生婴儿、顺产婴儿（出生当天至出生后12个月）、孕32-36周出生的早产儿、低产儿- 体重婴儿。一般来说早产儿或者有某些先天身体缺陷的婴儿一般不适合游泳。
婴儿游泳是一项新兴的婴儿护理服务。其原理是让宝宝在与自己体内相似的羊水中独立活动，利用水波的轻柔爱抚，促进新妊娠的智力发育和健康成长。怀孕是大脑发育和对外界认知反应的重要时期。宝宝游泳可以为宝宝的智力发育和良好的身体素质打下良好的基础。
宝宝出生后就离开了妈妈，失去了在羊水中生活的感觉。游泳可以帮助他感受母亲体内的环境，从而消除、、等负面情绪。
宝宝生长发育过程中，除了的饥渴之外，还有皮肤、骨骼、关节、肌肉、情绪等的，必须得到满足。现代“婴儿游泳”满足了婴儿的需求。这些需求。
通过皮肤与水的接触，可进行中、大范围的各关节自主活动和被动游泳练习，能温和、自然地刺激宝宝的视觉、温度、嗅觉、触觉，尤其是刺激和平衡感的适应。
宝宝游泳会主动和被动刺激宝宝特定部位的皮肤、四肢、关节、骨骼，间接促进内脏和神经系统的发育。促进新孕期食物的消化吸收，减弱应激反应，提高儿童抗病能力。
婴儿游泳可以舒缓宝宝的身心，引起全身（神经、内分泌、消化和免疫系统）一系列良好的反应，从而促进宝宝身心的健康教育。
婴儿游泳可以促进孩子正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹。此外还可能有利于宝宝早期智力发育和情商的发育和提高。