38岁男性血压正常范围是多少？

38岁男性血压正常范围是多少？

血压是衡量人体健康状况的重要指标之一，特别是对于中年人群来说，保持正常的血压水平至关重要。那么，38岁男性血压的正常范围究竟是多少？本文将为您详细解答。

38岁男性血压正常范围是多少？

38岁男性正常收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。

血压是流动血液作用于单位面积血管壁的侧压，属于人体基本生命体征之一。如果在不使用降压药的情况下，诊室三次非同日收缩压缩≥140mmHg，舒张压力≥90mmHg，可诊断为高血压。收缩压为140-159mmHg，舒张压为90-99mmHg。收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg属于二级高血压。收缩压≥180mmHg，舒张压力≥110mmHg属于三级高血压。

如果被诊断为高血压，您需要放松，注意工作和休息的结合，确保充足的睡眠，及时调整饮食结构，选择吃低盐、低脂肪的食物，并进行适度的有氧运动。如果生活干预无效，需要在医生的指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪、缬沙坦等抗高血压药物来控制血压。