脾胃一虚百病来！脾胃最怕的4种舌象，每个人都应该知道

脾胃一虚百病来！脾胃最怕的4种舌象，每个人都应该知道

脾胃是人体的根本，五脏筋骨四肢百骸都需要脾胃生成的气血来滋养。一旦脾胃虚弱，各种小毛病就会接踵而至。通过观察舌象，可以及时发现脾胃问题的早期征兆。本文将介绍脾胃最怕的四种舌象表现及其调理方法。

第一种：舌色淡白，舌中有轻微的裂纹和凹陷

这种舌象通常是脾胃虚损的初期表现。脾气虚导致运化无力，身体气血不足，常见症状包括偶尔胀肚子、消化不良、食欲不振、身体乏力等。此时可以参考使用健脾益气的中成药，如健脾丸、四君子丸。如果出现小腹坠痛、肛门坠痛，甚至子宫、肛门下垂等情况，可考虑使用补中益气丸。

第二种：舌色淡，舌体胖大，两边有齿痕，中间有裂纹

这种舌象表明脾气虚损进一步发展为脾阳虚。患者除了脾胃不适、消化吸收差、腹胀腹痛等症状外，还可能感到小腹发凉，不敢吃冷食，手脚冰凉，喜喝热水。此时需要温中健脾，可参考使用附子理中丸。

第三种：舌色淡，舌体胖，舌面滑湿，两边有齿痕

这种舌象多见于脾阳虚或脾气虚进一步发展，影响体内水湿运化的情况。患者除了脾胃不适外，还可能出现头晕头沉、四肢困重、精神不振、头面油腻、口淡口腻、恶心反胃、大便稀溏等症状。此时需要健脾祛湿，可参考使用参苓白术散。

第四种：两边齿痕，舌中裂纹，舌苔白厚腻

这种舌象表明脾虚生湿进一步发展为湿聚成痰。患者除了上述症状外，还可能出现咳痰、嗓子异物感等症状。此时需要健脾和胃化痰，可参考使用六君子丸。

当寒湿痰湿郁结化热时，舌苔会从白腻变为黄腻，可能伴有口干、身心烦躁、皮肤发热等症状。此时需要使用健脾祛湿热的中成药。

总结

脾胃虚损是一个逐步加重的过程，建议在初期就及时调理，以免病情进一步发展。如果对舌象判断不准确，应及时咨询专业中医师。