宝妈速存！4 招搞定儿童性早熟预防难题

宝妈速存！4 招搞定儿童性早熟预防难题

引用

澎湃

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_30235477

性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征，如喉结突出，长出胡须，乳房发育，长出阴毛等现象，是一种生长发育异常的内分泌疾病，近年来发病率逐年上升。

除了肿瘤、基因突变、放疗等疾病原因外，还有很多引起儿童性早熟的因素其实是可防可控的，接下来就跟着小U一起来了解下都有哪些方法可以帮助预防儿童性早熟吧。

一、控制体重

有研究显示，肥胖儿童是性早熟的高发群体，脂肪过度堆积可能导致性早熟的出现。

所以日常生活中要注意减少儿童对高油、高盐、高糖、高脂食物的摄入。

同时还要多运动，保持健康体重。

二、避免进补

尽量不给或少给孩子进食蜂王浆、燕窝等补品和人参、冬虫夏草等滋补中药。

里面的类激素物质具有雌激素活性，不宜给孩子食用，过多进补还容易导致儿童肥胖，增加早熟风险。

三、睡觉关灯

亮灯睡觉会抑制儿童体内褪黑素的分泌，而褪黑素具有抑制性激素分泌的作用。

所以长期开灯睡觉的孩子体内性激素含量较高，更容易发生性早熟。建议家长可帮助培养孩子关灯睡觉的睡眠习惯。

四、限制电子产品的使用

长时间接触电子产品，不仅会导致电磁辐射影响儿童体内褪黑素水平降低。

还会导致运动时间缩短、睡眠时间减少，进而引发儿童肥胖和性激素分泌过多。

涉性信息的过早接触也会促使儿童性发育提前。

因此建议家长限制儿童电子产品的使用时间，并设置青少年浏览模式，降低儿童性早熟发生风险。

• 参考文献 -

[1]https://www.gov.cn/zwgk/2010-12/17/content_1767943.htm卫生部办公厅关于印发《性早熟诊疗指南（试行）》的通知（卫办医政发〔2010〕195号）.

[2]王成龙,武书丽,贾富华.中枢性性早熟的病因及相关因素的作用机制[J].中国性科学,2024,33(06):151-156.

[3]竺益.肥胖儿童血糖血脂代谢指标特征及与性早熟的相关性分析[J].中国妇幼保健,2021,36(03):619-621.

[4]杨芳.肥胖儿童性早熟发生的影响因素分析[J].中国妇幼保健,2024,39(12):2252-2255.

[5]严卫平,黄波,庞滔,等.遵义地区女童性早熟相关危险因素调查研究[J].沈阳药科大学学报,2021,38 (S2) :34-35.

本文原文来自“浦东疾控 疾控U健康”